Kebolehan kognitif - bagaimana ia, bagaimana membangunkannya?

Keupayaan kognitif seseorang diberikan secara semula jadi, adalah penting untuk membangunkan mereka, mulai dari bayi dan sepanjang hidup. Pada usia tua, proses kognitif mula pudar, oleh itu, untuk tetap dalam minda dan ingatan yang jelas, seseorang mesti "melatih" otak.

Apakah makna kognitif?

Bagi orang biasa, tanggapan perkembangan mental atau intelektual adalah adat, dan apa yang semua orang bermakna adalah kognitif, tidak semua orang akan menjawab. Kognitif adalah proses kognitif di mana kesedaran diproses oleh maklumat yang masuk, transformasi mentalnya menjadi pengetahuan, penyimpanan dan penggunaan pengalaman terkumpul dalam kehidupan seharian.

Penyelidikan kognitif

Apakah kebolehan kognitif orang, kepentingan topik psikologi, sosiologi, ahli bahasa, ahli falsafah. Penyelidikan kognitif dalam pelbagai bidang sains membantu memahami dan mengkaji proses-proses berikut:

• pengetahuan manusia tentang dunia;
• pengaruh bahasa dan budaya pada gambaran peribadi dunia (subjektif);
• apa yang sedar dan tidak sedarkan diri dan bagaimana ia berkaitan dengan aktiviti otak;
• yang kebolehan kognitif lahir, dan yang diperoleh dalam tempoh umur yang berlainan;
• apakah keupayaan kognitif kecerdasan buatan yang bermaksud (adakah mungkin untuk mewujudkan masa depan minda buatan yang tidak kalah dengan kecerdasan manusia).

Psikoterapi kognitif

Terapi kognitif bertujuan untuk menghapuskan kesilapan dalam memikirkan dan mengubah pemikiran dan kepercayaan yang tidak logik pada yang baru dan konstruktif. Semasa sesi psikoterapi, ahli psikologi kognitif memberi perhatian sepenuhnya kepada apa yang dikatakan oleh pelanggan, bagaimana untuk menyatakan fikirannya. A. Beck menemui kaedah terapi kognitif dengan berjaya menerapkannya kepada ramai pesakit yang mengalami masalah kemurungan dan gangguan afektif.

Pemikiran kognitif

Keupayaan kognitif otak adalah fungsi mental tinggi pesanan: perhatian, gnosis, persepsi, ucapan, praxis, akal. Pemikiran - salah satu proses kognitif yang paling penting, dibahagikan kepada tiga jenis:

• visual-berkesan (berlaku pada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun) - menyelesaikan masalah tertentu, kognisi dan analisis objek melalui manipulasi tangan.
• visual-kiasan - terbentuk dari 4 hingga 7 tahun. Menyelesaikan masalah dengan beroperasi dengan imej mental.
• abstrak - beroperasi dengan konsep abstrak yang sukar dibayangkan.

Pembangunan kebolehan kognitif

Bagaimana untuk membangunkan kebolehan kognitif pada mana-mana umur? Pembangunan manusia yang normal mengandaikan minat, rasa ingin tahu, dan keinginan untuk pembangunan - ini wujud dalam alam; oleh itu, adalah penting untuk mengekalkan ini dan berada dalam keadaan minat berterusan di dunia dan apa yang sedang berlaku di sekelilingnya. Dari saat melahirkan, kebolehan kognitif (kognitif) kanak-kanak memerlukan pembangunan - ini harus menjadi salah satu tugas penting ibu bapa.

Perkembangan kemampuan kognitif pada orang dewasa

Meningkatkan kebolehan kognitif adalah mungkin pada usia yang berbeza, dan ini harus didekati dengan betul, menggunakan pendekatan kreatif supaya ia tidak kelihatan seperti rutin. Membuka dirinya sendiri semangat penyelidikan, seseorang memperbaiki pandangan dunia, mood dan membantu perkembangan fungsi mental yang lebih tinggi, termasuk kebolehan kognitif. Cadangan psikologi mudah untuk aktiviti otak yang produktif:

• sikat gigi dengan tangan kiri anda (kiri tangan - kanan anda);
• berikut untuk bekerja memilih laluan baru;
• pilih pilihan senaman anda;
• mula belajar bahasa asing;
• menyelesaikan teka-teki silang, teka-teki, karikatur;
• melakukan perkara yang mudah beberapa minit sehari dengan mata tertutup;
• membangunkan intuisi;
• menolak makanan ringan memihak kepada makanan yang sihat.

Pembangunan kebolehan kognitif pada kanak-kanak

Kemahiran kognitif adalah penting untuk berkembang sejak kecil. Pilihan moden untuk mainan pendidikan untuk kanak-kanak adalah besar, tetapi anda tidak boleh mengabaikan cara-cara improvisasi yang ada di setiap rumah. Kebolehan kognitif pada kanak-kanak kecil boleh dibangunkan dengan cara berikut:

• permainan dengan bijirin dan butang (di bawah pengawasan ketat orang dewasa) - tumpahan dari bekas ke bekas);
• pelbagai permainan jari dengan podshekami dan lelucon ("empat puluh gagak", "jari jari di mana anda berada");
• permainan dengan air (tertumpah ke bekas).

Secara beransur-ansur, permainan dan aktiviti menjadi lebih rumit dan bertujuan untuk pembangunan kemahiran motor dan ucapan:

• lukisan dan pewarna;
• membuat teka-teki jigsaw;
• pemotongan imej kontur;
• pembinaan;
• menghafal puisi;
• membaca dan menceritakan semula;
• mencari perbezaan dalam dua imej yang sama;
• menulis cerita.

Latihan untuk perkembangan kebolehan kognitif

Latihan keupayaan kognitif adalah ikrar panjang umur produktif dan fikiran yang jelas, walaupun pada usia tua. Otak memerlukan pertuduhan yang sama seperti tubuh, penting untuk mengabdikan 15 hingga 20 menit sehari untuk latihan yang mudah tetapi berguna untuk kegiatan otak:

1. Lukisan segerak. Anda memerlukan sekeping kertas dan 2 pensel. Pada masa yang sama dengan dua tangan untuk menarik bentuk geometri. Anda boleh mulakan dengan bentuk yang sama untuk setiap tangan, kemudian merumitkan latihan, contohnya, dengan tangan kiri anda untuk menarik persegi, dan segi tiga yang betul. Latihan mengimbangi kerja kedua hemisfera otak, mengembangkan kemampuan kognitif, motilitas.
2. Perkataan sebaliknya. Beberapa kali pada siang hari, cuba dengar kata-kata yang didengar dari orang lain dengan senyap.
3. Pengiraan. Semua yang perlu dikira adalah penting untuk dilakukan dengan pengiraan mental lisan. Simpan kalkulator.
4. Autobiografi. Terdapat 2 pilihan latihan. Pada mulanya, seseorang mula mengingat dan menulis, bermula dari saat ini, dan semakin bertambah dari tahun ke tahun hingga awal zaman kanak-kanaknya. Dalam versi kedua, tahun-tahun kanak-kanak dijelaskan dahulu.

Kehilangan kebolehan kognitif

Fungsi dan kemampuan kognitif merosot dengan usia, ini disebabkan oleh perubahan berkaitan dengan usia, tetapi lebih kerap ini berlaku kerana penyakit bersamaan dan gaya hidup yang tidak sihat. Pada gejala pertama, adalah penting untuk berunding dengan doktor untuk pelantikan terapi penyelenggaraan. Punca kerosakan kognitif:

• pelanggaran homeostasis dan metabolisme;
• obesiti;
• jenis diabetes I dan II;
• hipotiroidisme;
• hipertensi arteri (hipertensi);
• pelanggaran peredaran otak;
• infarksi miokardium;
• kecederaan kepala;
• penggunaan alkohol dan dadah;
• Penyakit Alzheimer;
• Penyakit Parkinson.

Pengelasan kecacatan kognitif:

1. Kerosakan kognitif ringan - skor ujian dan psikometrik mungkin penyimpangan normal atau kecil diperhatikan. Seseorang mula mengadu tentang masalah dengan ingatan, keletihan pesat, perhatian juga menderita - kepekatan berkurangan.
2. Kemerosotan kognitif yang ringan - kira-kira 15% daripada bentuk kemerosotan ini berubah lagi menjadi penyakit Alzheimer, demensia senile. Symptomatology semakin berkembang: kemerosotan pemikiran, ingatan dan ucapan.
3. Kerosakan kognitif yang teruk. Manifes selepas 60 - 65 tahun. Gambaran klinikal, ciri-ciri gejala demensia (demensia). Seseorang berhenti berorientasikan dirinya di angkasa, jatuh ke dalam usia "kanak-kanak". Orang yang mengalami masalah kognitif yang teruk memerlukan penjagaan berterusan dan terapi dadah.

Apakah kebolehan kognitif?

Mungkin, anda sering berfikir atau memasuki perbincangan mengenai kecerdasan apa dan cara menentukan siapa yang lebih bijak. Kami telah memahami dengan jelas bahawa sejumlah besar pengetahuan tidak membenarkan kami menilai kecerdasan yang kuat. Ia bercakap tentang membaca, asas maklumat yang dipelajari. Orang seperti itu boleh mencapai kejayaan luar biasa, dan mungkin tidak mencapai apa-apa. Oleh itu, jika boleh dikatakan tentang seseorang yang dia pandai, maka, yang pertama, membuktikan kebolehan kognitifnya yang maju.

Ia harus segera dikatakan bahawa saintis tidak mempunyai pandangan yang jelas mengenai kebolehan kognitif. Sebagai contoh, keupayaan untuk menguruskan emosi anda tidak terpakai kepada mereka, jadi kemahiran ini harus dikembangkan secara berasingan. Ini adalah kecerdasan emosi, yang, bagaimanapun, dikaitkan dengan kebolehan kognitif memandangkan ciri-ciri tubuh kita.

Jadi apa yang boleh dikaitkan dengan kebolehan kognitif?

• Memori.
• Perhatian dan tumpuan.
• Persepsi.
• Tindakan
• Membuat keputusan.
• Imagination.
• Pemikiran logik

Sekarang bayangkan seorang lelaki yang telah menguasai semua kebolehan ini. Bolehkah anda memanggilnya pintar dan sangat berbakat? Sudah tentu. Orang seperti itu dapat mengingat banyak maklumat, atau membuat keputusan untuk menghafal dan apa yang tidak. Dia tahu bagaimana menumpukan perhatian dan tidak membuang masa untuk kembali ke negeri ini sekali lagi dan ingat di mana dia berhenti. Dia dapat melihat dan membaca maklumat dari dunia atau tingkah laku manusia dan membuat kesimpulan yang tepat. Boleh berfikir secara logik dan kreatif pada masa yang sama. Dia membuat keputusan keras yang berakhir dengan tindakan yang betul.

Oleh itu, kebolehan kognitif adalah lebih penting daripada yang lain. Mereka adalah asas yang anda dapati sepenuhnya dalam kehidupan. Anda boleh meningkatkan ingatan, perhatian dan tumpuan anda dengan melengkapkan kursus ini.

Hampir setiap orang boleh mengembangkan kebolehan ini. Terdapat latihan yang boleh meningkatkan kemahiran ini. Lebih baik lagi, menguasai satu kemahiran mempunyai kesan positif terhadap orang lain. Sebagai contoh, kepekatan dikaitkan dengan memori yang lebih baik. Dan pembaikan ingatan berkait rapat dengan perkembangan pemikiran kreatif, kerana ia membentuk berpuluh-puluh dan beratus-ratus persatuan di kepala mengenai apa-apa perkataan, imej, atau bahkan bunyi.

Jika semua kemahiran ini cukup dibangunkan, maka seseorang boleh memasuki keadaan yang dipanggil aliran. Di dalamnya, dia kekal mental dalam masa sekarang, dia telah meningkatkan semua kebolehan kognitif, dan terutama tumpuan. Dia melakukan segala-galanya, dia tahu atau merasakan bahawa dia perlu lakukan untuk mencapai hasil. Ada orang yang telah belajar untuk tinggal di negeri ini 24 jam sehari. Misalnya, Richard Branson, jutawan British. Tahap persepsinya sangat menakjubkan: dia melihat dunia dan melihat beberapa peluang.

Bercakap tentang maklumat, haruslah dikatakan bahawa, tentu saja pengetahuan diperlukan. Walaupun dengan akses mudahnya di era Internet, rasa ingin tahu dan ketakutan adalah petunjuk seseorang yang menarik dan luar biasa. Lagipun, jika anda tidak tahu apa-apa dan tidak mempunyai apa-apa maklumat, maka keputusan anda akan menjadi sangat primitif. Oleh itu, selain mengembangkan kemahiran kognitif, anda perlu berusaha untuk mendapatkan pengetahuan baru untuk menggunakannya, mencampurkan, mengubah dan menerima sesuatu yang baru dan luar biasa. Setelah menyelesaikan kursus mengenai pemikiran pemikiran kreatif, anda akan belajar ini.

Di bawah ini kami memberi perhatian kepada anda senarai buku yang bertujuan untuk membangunkan kebolehan kognitif anda.

• Harry Lorain "Mengembangkan Memori dan Kepekatan"
• Eberhard Hoyle "Seni Penumpuan: Bagaimana Meningkatkan Memori dalam 10 Hari"
• Dmitry Gusev, "Kursus Pendek Logik: Seni Pemikiran Betul"
• Michael Micalco "Serangan beras dan 21 cara untuk berfikir di luar kotak"
• Dmitry Chernyshev "Bagaimana orang berfikir"
• Frans Johansson "Kesan Medici"
• Peter Bregman "18 minit"

Buku-buku ini membentangkan pelbagai cara untuk membangunkan kebolehan kognitif. Oleh itu, hanya membaca untuk keseronokan tidak berbaloi. Lakukan senaman, bersenjata dengan sekeping kertas dan pen.

Rangkaian ini mempunyai banyak aplikasi yang direka untuk meningkatkan fungsi otak anda. Berikut adalah yang paling menarik.

Kelebihan utama mereka ialah jika anda mempunyai telefon pintar, anda boleh melakukan latihan, tidak kira di mana anda berada. Juga, semua aplikasi ini adalah statistik terperinci. Anda akan dapat memantau hasil anda dan melihat kemajuan visual. Ingat bahawa anda perlu melakukan ini setiap hari. Walaupun waktu yang singkat, diketepikan sekurang-kurangnya 20-30 minit setiap hari.

Jika anda memilih hanya satu keupayaan yang akan membawa manfaat terbesar ke otak anda, maka ini adalah tumpuan. Ia adalah dia yang "menarik" semua kemahiran kognitif yang lain. Terdapat dua permainan mudah yang sangat membantu dalam hal ini. Ini adalah "Bilangan" dan "Jadual Schulte".

Berminat untuk membangunkan kebolehan kognitif dalam amalan? Kemudian kursus "Kajian Kognitif: Membangun Pemikiran" adalah untuk anda. Sertai sekarang!

Anastasia Unknown

BEBAN UMUM

Pembaca yang dihormati!

Saya, Anastasia Neizvestnaya, meletakkan untuk mempamerkan empat buku dengan nama yang sama "BEING GENERAL VERBS". Terdapat empat buku, tetapi saya memanggil mereka Trilogi, kerana buku ketiga dibahagikan kepada dua bahagian untuk kemudahan persepsi, di mana bahagian kedua adalah kesinambungan dari yang pertama.

Buku saya adalah naratif esoterik mengenai masa kini dan masa depan umat manusia. Buku-buku ini mendedahkan makna mendalam tentang persepsi ideologi tentang realiti di sekitarnya dalam manifestasi manifestasi yang nyata bagi seseorang, setakat ini. Sekiranya pembaca dengan teliti membacanya keempat-empat buku, dia akan mula mencari sendiri banyak kebenaran yang ditutup kepadanya sekarang.

Pembaca yang dihormati, baca buku saya dan temukan diri anda bakat dan ciri-ciri yang tidak aktif. Dan selepas membaca buku-buku, membuat kesimpulan yang sesuai, berasa bebas untuk meneruskan (saya sangat mengesyorkan, kerana anda dapat mentafsirkan simbolisme mereka) untuk mengkaji "UNDANG-UNDANG UNIVERSE", yang ditulis oleh L. Seklitova. dan Strelnikova L.L.

BEBASAN UMUM Buku Satu

Buku ini dalam bentuk ayat mendedahkan inti dari "UNDANG-UNDANG UNIVERSE", pengarangnya adalah: LA Seklitova dan Strelnikova L.L. Keperibadian ini dihantar oleh Pikiran Agung dan fakta ini tidak dapat dipertikaikan.

"UNDANG-UNDANG UNIVERSE", diterjemahkan ke dalam bentuk puisi, dengan lancar menembusi jiwa seseorang yang membacanya dan menafsirkan apa yang berlaku kepadanya dan di sekelilingnya semasa membaca, menafsirkan dan menerima makna yang mendalam tentang data maklumat yang bertenaga Perintah Tinggi, yang dicetak dalam takrif teks masa ini penglibatan masa depan, yang kita buat dengan fikiran, tindakan, tindakan kita.

Pembaca juga akan mengenali bentuk persepsi tentang realiti yang lebih ringkas dan juga dalam bentuk persembahan puitis.

PEMBAHAGIAN BORDER UMUM Buku Dua

Buku ini akan membongkar pembaca sebuah misteri tentang kemalangan yang disebut, yang tidak disangka-sangka yang timbul pada jalan menuju matlamat dan menghalang kewujudan normal tanpa masalah dan salah faham, beberapa konsep lama, tetapi dalam penafsiran ringkas baru mereka.

Di muka surat buku kedua, pembaca akan berkenalan dengan Konsep: Keabadian, Infinity dan Infinity kewujudan dengan keadaan membangunkan diri dalam kebolehan baru dan bakat yang berada di peringkat awal mereka dalam setiap manusia.

Halaman-halaman buku ini terperinci mengenai kaedah-kaedah untuk menangani intipati gelap mereka, yang tidak kelihatan dalam setiap individu manusia dan sentiasa menunggu momen yang tepat untuk keluar dalam perwakilan kiasan realiti atau ketidaksamaan dunia sekeliling, dan akan menceritakan banyak hal lain.

Dasar untuk menulis buku ini adalah maklumat yang dibentangkan dalam buku-buku pengarang LA Seklitova. dan L. Strelnikova: "Pembuatan Jiwa, atau Falsafah Paradoks" (Jilid 2), "Falsafah Keabadian", "Falsafah Mutlak", "Kepribadian dan Keabadian".

Kebolehan kognitif

Adakah anda berfikir tentang apa yang intelek itu dan bagaimana tahap perkembangan minda seseorang ditentukan? Setuju bahawa sejumlah besar pengetahuan tidak memberi hak untuk bercakap mengenai kecerdasan tinggi.

Ia agak membaca dan memiliki sejumlah besar maklumat. Ini mengingatkan frasa terkenal Beyard Taylor: "Sangkar yang dibaca dengan baik adalah jenis bodoh yang paling menjengkelkan."

Oleh itu, menegaskan bahawa seseorang itu benar-benar pandai, ia adalah betul bermakna kebolehan kognitifnya yang maju.

Apakah kebolehan kognitif?

Kemampuan kognitif adalah proses mental dalam tubuh manusia yang bertujuan untuk menerima dan memproses maklumat, serta menyelesaikan masalah dan menghasilkan idea-idea baru. Sains moden sangat penting untuk mengukuhkan proses-proses ini.

Psikologi kognitif (pengetahuan "Cognitio") adalah cabang psikologi yang mengkaji kognitif, iaitu, proses kognitif dari jiwa manusia.

Perlu diingatkan bahawa setakat ini saintis tidak mempunyai pendapat tunggal mengenai kebolehan kognitif.

Lagipun, sebagai contoh, keupayaan untuk menguruskan emosi anda tidak digunakan untuk kebolehan kognitif. Kemahiran ini boleh dipanggil kecerdasan emosi, dan ia mesti dibangunkan secara berasingan.

Kebolehan kognitif termasuk:

• Memori
• Perhatian
• Perasaan
• Imagination
• Pemikiran logik
• Keupayaan untuk membuat keputusan

Adakah mungkin untuk memanggil orang yang bijak jika dia telah membangunkan semua kebolehan kognitif? Sudah tentu. Lagipun, orang itu mampu membuat keputusan yang betul.

Apabila berfikir, dia berjaya menggunakan logik dan pendekatan kreatif pada masa yang sama. Dia dengan mudah mengingati sejumlah besar maklumat dan membandingkan data yang tersedia mengikut kepentingannya.

Dia dapat dengan mudah menumpukan perhatian kepada perkara-perkara, serta dengan mahir melihat dan membaca maklumat dari persekitaran luaran, atau hanya dengan melihat tingkah laku manusia.

Oleh sebab itu, kebolehan kognitif sangat penting untuk orang ramai. Mereka adalah asas di mana perkembangan individu secara keseluruhannya adalah mungkin.

Semua kebolehan kognitif ini boleh berkembang di hampir semua orang. Pada masa ini, terdapat banyak teknik dan latihan untuk membantu memperbaiki kemahiran ini.

Menguasai sekurang-kurangnya salah satu daripada mereka mempunyai kesan positif terhadap orang lain. Contohnya, kepekatan saling berkaitan dengan memori yang lebih baik.

Meningkatkan ingatan, pada gilirannya, mempunyai kesan positif terhadap perkembangan pemikiran kreatif, kerana ia membolehkan kita membentuk banyak persatuan dalam otak manusia mengenai apa-apa maklumat yang masuk.

Jika seseorang sepenuhnya mengembangkan kemampuan kognitif, dia dapat dengan mudah memasuki aliran yang dipanggil.

Keadaan aliran (Bahasa Inggeris aliran, Lat Influunt) adalah keadaan mental di mana seseorang terlibat sepenuhnya dalam apa yang dia lakukan, yang dicirikan oleh kepekatan aktif, penglibatan penuh dalam proses aktiviti. Ia mesti dikatakan bahawa negeri ini terkenal dengan kebanyakan saintis, penyelidik dan pencipta.

Sudah tentu pengetahuan dan ketulusan juga sangat penting apabila kita menentukan tahap "kecerdasan" seseorang. Lagipun, mereka membuat kawan-kawan yang menarik dan pemikir luar biasa.

Oleh itu, adalah penting untuk memahami bahawa selain mengembangkan kebolehan dan kemahiran kognitif, seseorang yang bijak perlu sentiasa menerima pengetahuan baru. Terima kasih kepada ini, anda akan dapat menggunakan pengetahuan anda dalam pelbagai bidang, mencari sesuatu yang baru dan asli.

Buku untuk perkembangan kebolehan kognitif

Sekiranya anda ingin mengembangkan kebolehan kognitif anda, ini berguna bagi anda untuk membiasakan diri dengan kesusasteraan berikut.

• Frans Johansson "Kesan Medici"
• Dmitry Gusev, "Kursus Pendek Logik: Seni Pemikiran Betul"
• Harry Lorain "Mengembangkan Memori dan Kepekatan"
• Peter Bregman "18 minit"
• Eberhard Hoyle "Seni Penumpuan: Bagaimana Meningkatkan Memori dalam 10 Hari"
• Dmitry Chernyshev "Bagaimana orang berfikir"
• Michael Micalco "Serangan beras dan 21 cara untuk berfikir di luar kotak"

Buku-buku ini tidak perlu dibaca sahaja, dan melakukan semua latihan yang diterangkan di dalamnya.

Kami juga mengesyorkan untuk memberi perhatian kepada 10 buah buku untuk perkembangan kecerdasan. Koleksi yang sangat menarik dengan perihalan setiap buku.

Kami harap sekarang anda tidak hanya memahami kemampuan kognitif, tetapi juga menyedari betapa pentingnya perkembangan mereka. Dengan cara ini, adakah anda mempunyai apa-apa tabiat atau cara yang anda melatih otak anda? Tuliskannya dalam komen.

Jika anda menyukai artikel mengenai kebolehan kognitif seseorang - kongsi di rangkaian sosial.

Apakah keupayaan kognitif?

Keupayaan kognitif (mental) adalah fungsi tertinggi otak yang memberikan seseorang peluang menjadi manusia. Ini termasuk pemikiran, orientasi spasial, pemahaman, pengkomputeran, pembelajaran, bercakap, keupayaan untuk...

Tanda-tanda awal kemerosotan dalam kebolehan ini adalah gangguan perhatian dan ingatan. Sekiranya keadaan terus bertambah buruk, maka tanda-tanda gangguan kognitif yang lemah mungkin muncul, dan juga demensia (demensia) boleh berkembang.

Apakah faktor yang menyumbang kepada pengurangan kebolehan kognitif?

• Faktor luaran: gaya hidup, tekanan, tekanan fizikal, diet tidak sihat
• Faktor dalaman: mengurangkan peredaran darah, mengurangkan pengambilan oksigen dan nutrien ke sel-sel otak, radikal bebas berbahaya yang menyebabkan kerosakan kepada sel-sel otak.

Otak anda dalam bentuk super.

Pengiklanan lіkarskogo zobobu. Sebelum anda zasosuvannyam berunding dengan Lіkarem yang obov'yazkovno biasa dengan інstruktsієyu di lіkarskiy amb. R.P. Kementerian Kesihatan Ukraine № UA1234 / 01/03 tahun 06.05.2010, UA 1234/01/02 en _ 01.01.2011, UA 1234 01 01 UA 1234/01/01 div 05/30/2014.

SAMOLIKUVANNYA BOOTED SHKІDLIVIM UNTUK KESIHATAN ANDA

Kebolehan kognitif adalah fungsi penting dalam otak manusia.

Fungsi otak kognitif - apakah itu? Bercakap tentang sains kognitif, perlu diperhatikan bahawa ini adalah kawasan yang agak muda dalam sains dan tarikh lahirnya secara konvensional dianggap 1956.

Psikologi kognitif mencerminkan pandangan seseorang, seperti komputer, yang pada masa itu muncul dan mula menyebar.

Singkatnya, seseorang adalah sistem maklumat keseluruhan yang memproses maklumat melalui pelbagai cara (oleh kognisi).

Pemikiran sedar, yang merupakan salah satu cara, tidak dianggap sebagai kognisi utama. Di samping itu, terdapat juga imej, emosi, perhatian, ingatan, imaginasi dan banyak lagi yang penting.

Apakah sfera kognitif? Ketahui tentang ini dari artikel kami.

Penjelasan istilah

Fungsi kognitif otak - fungsi yang membolehkan seseorang mengenali maklumat.

Terima kasih kepada mereka, seseorang menerima imej, idea, penilaian dunia, orang, dirinya dan banyak perkara lain.

Fungsi tersebut termasuk perhatian, persepsi visual-spatial, ingatan, pemahaman, pemikiran, fungsi eksekutif (tindakan perancangan mengikut matlamat, mengubah tindak balas, dan lain-lain).

Ringkasnya, ia adalah keupayaan otak, di mana seseorang mendapat pengetahuan dan kemahiran.

Proses mental - apa yang terpakai kepada mereka?

Semua proses mental yang psikolog berjaya dipraktikkan, dipanggil kognitif. Iaitu, proses ini dapat diterima oleh logik dan pemahaman, mempunyai algoritma untuk memproses maklumat.

Proses yang tidak boleh dimodelkan dipanggil afektif. Ini termasuk sikap emosi-sensual terhadap segala-galanya.

Definisi konsep

Aktiviti

Aktiviti dalam psikologi kognitif adalah keupayaan otak untuk melaksanakan fungsi berikut: perhatian, ingatan, bahasa, persepsi visual-spatial, dan fungsi eksekutif.

Hasil daripada aktiviti ini, seseorang memahami sesuatu.

Dia mula mempunyai idea mengenai objek yang termasuk dalam sistem ideologi manusia.

Contoh: mencari unsur-unsur biasa dalam bahasa yang berbeza; bukti keteraturan matematik, teorem; menulis esei.

Psikologi am. Proses kognitif: ucapan - dalam video ini:

Berfikir

Pemikiran adalah salah satu alat pemprosesan maklumat untuk menyelesaikan banyak masalah. Ia adalah fenomena peribadi, oleh itu terdapat banyak jenis pemikiran: kritikal, fleksibel, maskulin, kuat, sewenang-wenang dan, sebagai contoh, sebaliknya, tidak berperikemanusiaan, feminin, malas, tidak sukarela, tidak fleksibel.

Berfikir terutama terlibat hanya dalam memproses aliran maklumat (pemikiran, imej, gambar, bunyi).

Sekiranya seseorang menganalisis maklumat, menyelesaikan masalah mental, membandingkan data dan menentukan perkara tertentu, sebab, kesan, proses dan keputusan, maka pemikirannya dianggap sangat bermakna.

Contoh: membaca teks ini; apa-apa kerja; sebarang aktiviti dan persepsi maklumat.

Psikologi am. Fungsi kognitif: berfikir - dalam video ini:

Komunikasi

Komunikasi adalah, ringkasnya, terutamanya hubungan antara orang-orang.

Ia adalah satu proses keseluruhan, yang merangkumi hubungan, kemudian perkembangannya. Komunikasi adalah hasil daripada keperluan orang dalam satu sama lain, aktiviti bersama.

Dalam rangka psikologi kognitif, komunikasi adalah penting bagi kita, kerana dalam hal ini terdapat pertukaran informasi, pengetahuannya. Kami mengetahui maklumat mengenai pengantara, kami mendapat jawapan kepada soalan.

Contoh: sesi belajar; persidangan saintifik; persidangan akhbar.

Memori

Memori - keupayaan otak untuk merakam, menyimpan dan mengeluarkan semula maklumat yang diperlukan. Jika kita menganggap memori sebagai satu konsep yang lebih luas, maka proses melupakan juga berlaku untuknya dan merupakan bahagian penting daripadanya.

Keanehan ingatan terletak pada hakikat bahawa sumber pembangunannya bukan di dalam, tetapi di luar, di luar.

Seperti proses mental yang lain, ingatan dibentuk secara beransur-ansur. Seorang kanak-kanak pada hari-hari pertama kehidupan membezakan ibu dari orang lain, pada masa akan datang ingatannya menjadi semakin banyak dan dia mengingati orang lain dan perkara di sekelilingnya.

Satu lagi ciri ingatan ialah kebolehubahannya. Walaupun masa lalu tidak berubah, kenangan dapat diselewengkan selama bertahun-tahun.

Terdapat banyak jenis ingatan.

Memori mata - visual; otot memori - motor; ingatan jangka panjang dan jangka pendek; ingatan positif dan negatif; ingatan masa lalu dan ingatan masa depan; memori dalaman dan luaran dan banyak lagi jenis lain. Salah satu jenis memori yang paling penting adalah pengalaman peribadi anda sendiri.

Contoh: peperiksaan; kemahiran memandu; nyanyian lagu.

Fleksibiliti

Fleksibiliti dalam pemahaman kognitif bermaksud keupayaan otak untuk beralih dari pemikiran ke pemikiran, untuk memikirkan beberapa pemikiran pada masa yang sama. Terima kasih kepada ini, seseorang menyesuaikan diri dengan perubahan, yang memainkan peranan yang besar dalam pembelajaran dan menyelesaikan masalah yang rumit.

Contoh: perubahan tak dijangka dalam jadual; perubahan dalam rasa dan gaya; ujian untuk angkasawan.

Baca lebih lanjut mengenai disonans kognitif di sini.

Kawalan

Kawalan kognitif adalah satu set proses tingkah laku mental. Ia dianggap salah satu mekanisme yang sempurna dalam jiwa manusia. Melalui kawalan, seseorang membina hubungan dengan orang lain dan alam sekitar mengikut keperluan individu.

Contoh: melawan; pertikaian; pembidaan.

Potensi

Potensi adalah jumlah semua cara dan keupayaan yang tersedia.

Potensi personaliti dicirikan oleh petunjuk dalaman dan luaran.

Indikator dalaman termasuk kesihatan mental, kepentingan, kecerdasan, kebolehan emosi.

Penunjuk luar adalah berdasarkan kepada yang dalaman, pembangunan yang menentukan keseluruhan potensi. Penunjuk luar termasuk tanggungjawab, kebudayaan, kebebasan peribadi, kebebasan.

Contoh: kehadiran etika; prestasi muzik sekolah yang cemerlang; menulis tesis.

Petua untuk meningkatkan fungsi kognitif otak dalam video ini:

Peluang, kemahiran dan kebolehan orang - apa yang termasuk?

Kemahiran kognitif (kognitif) (keupayaan, kemahiran, kebolehan) seseorang (sebagai tambahan kepada perkara di atas) termasuk:

1. Memori jangka pendek - menjimatkan masa untuk semua maklumat yang masuk.
2. Menumpukan perhatian adalah keupayaan otak untuk menumpukan perhatian kepada sesuatu.
3. Persepsi spatial - keupayaan untuk menilai keadaan benda di angkasa dan menghubungkannya dengan relatif terhadap satu sama lain.

Di samping kebolehan ini, terdapat banyak orang lain (koordinasi mata-mata, penghambatan, penilaian, kebolehan lisan, dll.).

Kemahiran kognitif yang diperoleh pada masa kanak-kanak menentukan keupayaan untuk membaca, mengira, menulis, pemikiran abstrak dan logik.

Ini termasuk tiruan, kajian objek, pemahaman tentang sebab dan akibat, nisbah objek, pemilihan dengan persamaan, penamaan, dan kemudian keupayaan untuk membaca, menulis dan mengira.

Apakah faktor yang menyumbang kepada penurunan dan peningkatan mereka?

Gaya hidup negatif, tekanan berterusan, pengawalan fizikal, diet tidak sihat, mengurangkan peredaran darah dan bekalan oksigen, kerana penuaan, beberapa penyakit saraf, menyumbang kepada penurunan kemampuan kognitif.

Latihan fizikal (latihan aerobik, latihan kekuatan, tarian), pemakanan (air, vitamin, coklat, susu, dll), rutin harian (tidur, tempat kerja), latihan (kreativiti, bahasa asing, berfikir), berehat (permainan, meditasi), hubungan (hubungan seks, ketawa, persetubuhan).

Anda boleh mengetahui tentang kesan penurunan kemunculan kognitif dari video:

Apakah ujian?

Kebolehan kognitif boleh diukur dengan beberapa ujian.

Mereka diperlukan untuk menentukan tahap perkembangan aspek fungsi intelek dan psikomotor yang memastikan keberkesanan dalam bidang aktiviti tertentu. Bagi setiap daripada mereka terdapat ujian yang berasingan.

Sebagai contoh, untuk menentukan tahap kebolehan logik memberikan masalah matematik, tugas untuk analogi, untuk menentukan urutan, untuk menyelesaikan masalah.

Ujian IQ membolehkan anda mengukur keupayaan untuk menganalisis, menyelesaikan masalah, membuat alasan, mengatasi situasi yang kompleks, untuk melihat hubungan antara perkara.

Tetapi ujian seperti ini, menurut psikologi, mengukur potensi intelektual keseluruhan.

Sebagai contoh, pengedaran perhatian dan ujian multitasking memberikan idea tentang kecekapan keseluruhan bekerja dengan beberapa tugas pada masa yang sama, dan prestasi setiap tugas individu. Ujian ini berguna untuk orang yang kegiatannya memerlukan pembahagian perhatian yang tetap antara tugas mudah (setiausaha).

Psikologi kognitif menganggap jiwa manusia sebagai sistem operasi kognitif. Ia membolehkan tontonan mudah seseorang sebagai komputer dan berada di jalan menggabungkan pelbagai kajian dalam satu konsep.

Uji kebolehan kognitif:

Berkongsi dengan rakan-rakan:

Popular di laman web:

Langgan kumpulan Vkontakte yang menarik:

Ada soalan? Tanya dalam ulasan tersebut. Psikologi menjawab soalan:

10 cara untuk meningkatkan kebolehan kognitif

Proses pemikiran adalah bahagian penting dalam kehidupan kita. Dalam situasi di mana anda perlu belajar dengan cepat bahan atau berfikir melalui projek secara terperinci, saya mahu semuanya berlaku dengan cepat dan cekap. Terdapat beberapa cara untuk meningkatkan keupayaan kognitif seseorang.

Minum kopi

Sebilangan besar kopi membahayakan tubuh, tetapi penyelidik telah mendapati bahawa kafein tidak hanya menjaga seseorang terjaga. Beliau dapat membantu memberi tumpuan kepada tugas-tugas yang kompleks, meningkatkan kecekapan aktiviti mental, meningkatkan respons. Kopi tidak membuat orang lebih pintar, minuman ini hanya buat sementara waktu untuk meningkatkan fungsi otak.

Minum wain

Para saintis Norway telah mendapati bahawa orang yang minum wain secara tetap lebih baik dengan tugas kognitif daripada mereka yang menyerah alkohol. Hubungan ini terutama disebut di kalangan wanita. Sudah tentu, wain hanya dapat membantu dalam kes apabila jumlahnya terhad. Adalah diandaikan bahawa ciri-ciri minuman ini didasarkan pada sifat antioksidan wain.

Sunbathe

Kajian menunjukkan bahawa orang-orang yang mempunyai tahap vitamin D yang tinggi dalam badan mereka menghadapi ujian kawalan yang lebih baik berbanding mereka yang tidak mempunyai unsur ini. Vitamin D dibentuk oleh tindakan cahaya matahari.

Tarian

Aktiviti menari dan luaran mengurangkan risiko demensia. Di samping itu, jenis aktiviti ini meningkatkan keupayaan kognitif seseorang dan belajar membuat keputusan yang cepat.

Tonton makanan

Tidak cukup hanya untuk mempunyai produk yang telah menerima status "terbaik". Dalam jangka panjang, anda perlu memberi otak dengan vitamin penting, unsur-unsur yang berbeza. Perkara yang paling penting ialah memantau gula, kehadiran asid amino, antioksidan dan omega-3.

Bermain Tetris

Dengan bantuan MRI, didapati bahawa bermain Tetris meningkatkan aktiviti bahan kelabu dalam korteks serebrum. Lebih-lebih lagi, latihan sedemikian membantu minda untuk melupakan tragedi dan masalah baru-baru ini.

Masuk untuk bersukan

Kajian telah menunjukkan bahawa atlet menghadapi tugas kognitif jauh lebih baik daripada orang yang jauh dari sukan. Cukup jalan-jalan biasa di jalan untuk meningkatkan kecekapan otak sebanyak 10%.

Biarkan diri anda berehat

Dalam keadaan tertentu, sangat diperlukan untuk menumpukan sepenuh perhatian kepada tugas dan tidak berhenti beristirahat. Para penyelidik mendapati bahawa orang yang membiarkan diri mereka berehat ketika bekerja mempunyai ingatan yang lebih baik daripada mereka yang bekerja tanpa rehat. Adalah cukup untuk memisahkan diri dari kelas dan berfikir tentang sesuatu yang lain.

Buat sementara waktu enggan makan

Walaupun dalam jangka panjang, diet yang betul dan seimbang diperlukan, penolakan jangka pendek untuk makan dapat membantu dengan cepat meningkatkan prestasi otak. Penyelidik percaya bahawa ini muncul dalam proses evolusi - kita bekerja lebih baik jika otak percaya bahawa ia tidak mempunyai pemakanan.

Bercakap dengan diri sendiri

Para saintis telah membuat kesimpulan bahawa semasa mencari apa-apa perkara yang anda perlu mengatakan dengan tegas namanya, kerana ini membolehkan anda mencari objek yang diinginkan dengan lebih cepat.

Kebolehan kognitif seseorang. Apa ini?

Perkataan "kognitif" dianggap sebagai istilah saintifik, istilah ini jarang ditemui dalam komunikasi sehari-hari orang. Tetapi dia bererti kenal dengan semua kebolehan manusia. Kebolehan ini menghubungkan orang dengan dunia luar dan menyumbang kepada penyusunan idea-idea mengenainya.
Kognitif - kognitif.

Untuk fungsi kognitif biasanya dikaitkan:

Perhatian - mengekalkan tahap aktiviti mental yang wajib dipelajari.

Persepsi - pembinaan imej dan idea tentang sesuatu berdasarkan maklumat yang diterima.

Gnosis adalah keupayaan untuk mengenal pasti imej yang dibentuk yang disorokkan oleh seseorang kepada kategori minda.

Memori - keupayaan untuk menyimpan dan seterusnya menghasilkan maklumat yang diterima.

Intellect - kerja tindakan dengan maklumat yang diterima, terima kasih kepada memori (analisis, penilaian, sintesis, penyelesaian tugas tertentu).

Ucapan adalah keupayaan untuk berkomunikasi menggunakan sistem simbol simbol seperti bahasa.

Praxis adalah keupayaan untuk membentuk dan menggabungkan kemahiran motor ke dalam aktiviti, serta untuk membina, belajar dan mengotomatisasi urutan pergerakan.

Semua kebolehan dikaitkan secara langsung dengan aktiviti-aktiviti yang dimiliki oleh otak manusia, mereka bergantung kepada keadaan yang tidak terkandung dalam badan. Apabila perkembangan otak terganggu, kecederaan atau kerosakan tertentu yang disebabkan oleh penyakit atau kejutan emosi berlaku. Dengan perkembangan otak yang merosot, kualiti fungsi kognitif dikurangkan dengan ketara. Pengurangan ketara dalam kualiti fungsi kognitif biasanya dipanggil gangguan kognitif.

Kecacatan kognitif memberi kesan buruk kepada pencapaian kehidupan seseorang dalam aktiviti harian, profesional, pendidikan atau sosial.

Apakah kebolehan kognitif, dan bagaimana untuk membangunkannya?

Apakah kebolehan kognitif, dan bagaimana untuk membangunkannya?

Seseorang mempunyai kebolehan kognitif sejak lahir. Adalah penting untuk membina mereka dari zaman kanak-kanak supaya logik tidak melambatkan dan memori tidak gagal. Oleh usia tua, otak mula bekerja kurang aktif. Bagaimana untuk mengekalkan dan meningkatkan kejelasan fikiran sepanjang hayat?

Proses pemikiran

Memahami kebolehan intelek seseorang jauh melebihi takrif IQ. Para saintis mengenal pasti pelbagai jenis kecerdasan: logik, muzik, interpersonal, dan banyak lagi. Dalam psikologi, terdapat beberapa pendekatan untuk mengkaji kemunculan dan perkembangan kebolehan. Salah satu daripada teori-teori ini adalah berdasarkan fakta bahawa seseorang membangunkan proses pemikiran secara bebas atau di bawah pengaruh alam sekitar semasa hidupnya. Oleh itu, kebolehan kognitif termasuk kemahiran:

• ingat;
• menyelesaikan masalah;
• untuk membayangkan;
• perhatikan dunia dan manusia;
• membetulkan konsep baru.

Bidang penyelidikan kognitif

Kemahiran mental orang banyak dikaji di banyak bidang saintifik: falsafah, psikologi, sosiologi dan linguistik. Kajian kebolehan kognitif memberikan idea tentang proses-proses penting.

• Keupayaan seseorang menganalisis dunia.
• Refleksi budaya dan bahasa mengenai persepsi dunia oleh individu.
• Pengaruh tingkah laku orang yang sedar dan tidak sedarkan diri.
• Kemunculan kebolehan kongenital dan kebolehan semasa hidup.
• Kemungkinan mewujudkan kecerdasan buatan dengan kebolehan kognitif yang maju.

Terapi kognitif

Bidang psikoterapi, yang mencari sumber gangguan saraf manusia dalam cara berfikir. Trend ini dibangunkan oleh A. Beck, yang pada satu ketika kecewa dengan kemungkinan psikoanalisis. Jika semasa psikoanalisis ahli terapi menetas di masa lalu pesakit, maka dengan pendekatan kognitif, dia menganalisis sikap negatif dan pola pemikiran semasa. Pada sesi tersebut, orang mempelajari pendekatan baru untuk situasi kehidupan yang mungkin menyebabkan kesulitan.

Terapi kognitif mendedahkan emosi dan pemikiran yang buruk dan membantu seseorang mengatasi mereka. Pesakit belajar berfikir secara berbeza, membuat keputusan dengan cara yang baru, untuk berkomunikasi dengan orang dengan cara yang berbeza. Akibat terapi kognitif, seseorang mengatasi gangguan jiwa atau menerima sedikit bahaya daripadanya. Terapi ini juga meningkatkan keberkesanan rawatan dadah.

Pemikiran kognitif

Pemikiran adalah antara proses kognitif yang paling penting. Ia berkembang dari zaman kanak-kanak. Membolehkan seseorang untuk membangunkan satu model tingkah laku yang mencukupi untuk dunia sekeliling. Terdapat beberapa jenis pemikiran:

• Berkesan secara visual. Membangunkan pada kanak-kanak sehingga 3 tahun. Kanak-kanak belajar dunia dan objek dengan sentuhan.
• Berbentuk secara visual. Dibangunkan pada kanak-kanak 4 - 7 tahun. Kanak-kanak belajar menyelesaikan masalah, memberi tumpuan kepada imej mental.
• Terganggu. Man menggunakan imej abstrak untuk memahami dunia.

Pembangunan kebolehan kognitif

Setiap hari pintu baru dibuka di hadapan seseorang. Panggilan tetap memerlukan respons yang mencukupi. Oleh itu, seseorang semasa hidup membangunkan yang sedia ada dan memperoleh kebolehan baru. Walau bagaimanapun, untuk ini penting untuk mempunyai rasa ingin tahu dan kedudukan hidup yang aktif. Tugas setiap ibu bapa adalah menanamkan pendekatan seperti itu kepada anak-anak, tetapi juga tidak lupa untuk berkembang sendiri.

Kebolehan kognitif pada kanak-kanak

Kemahiran pertama muncul dan berkembang sejak kecil lagi. Pekerjaan dan permainan harus dipilih berdasarkan ciri usia. Ahli psikologi membezakan beberapa kumpulan berdasarkan kriteria ini. Dalam tempoh 30 hari pertama, kebolehan adalah terhad. Tetapi selepas bulan pertama mereka mula muncul.

• 1 - 4 bulan. Bayi mula menghisap jari atau tangan. Ini adalah jenis penginapan. Bayi melakukannya apabila ia mendapat susu ibu yang mencukupi.
• 4 - 8 bulan. Kanak-kanak mula secara beransur-ansur meneroka alam sekitar. Ini membantu dia mainan, yang direka untuk usia yang sesuai. Bermain dengan bola dan bola, anak menganalisis interaksi dari berbagai objek. Mainan dengan wajah haiwan dan watak-watak yang hebat adalah langkah pertama untuk pembangunan kebolehan kreatif.
• 8 - 12 bulan. Mainan berguna yang membangunkan pergerakan pergerakan. Tugas ini mengatasi tikar, piramid dengan komponen, kereta besar tanpa bahagian kecil.
• 12 hingga 18 bulan. Kanak-kanak mula menyelesaikan masalah dengan bantuan pemikiran. Pada peringkat ini, mainan dalam bentuk pereka besar meningkatkan kemampuan kognitif.

Selepas dua tahun, kanak-kanak secara aktif mengembangkan kebolehan mental. Egocentrism dikembangkan dengan kuat pada kanak-kanak berusia 2-7 tahun. Apabila bermain bersama mereka, anda perlu ingat bahawa sukar bagi mereka untuk menilai tindakan mereka dari luar.

Selepas 7 tahun, kanak-kanak mempunyai keupayaan untuk mengumpul objek. Ia berguna untuk mengumpul teka-teki, mosaik, sesuai untuk zaman pereka. Kanak-kanak belajar membaca, menulis, mengira. Menghafal, tulis. Pada usia ini, asas ini diletakkan kebolehan intelektual. Jenius masa depan mungkin mempunyai kemahiran lebih awal daripada anak-anak lain.

Kebolehan kognitif pada orang dewasa

Seseorang, membangun sepenuhnya, meningkatkan harga diri dan suasana hati. Kreativiti dan kepelbagaian membolehkan anda mengelakkan rutin. Orang yang berjaya sentiasa bertambah baik secara rohani dan fizikal.

Terdapat tip perkembangan kognitif klasik.

• Pembelajaran bahasa asing membangunkan kebolehan bahasa.
• Menyelesaikan masalah logik, penyertaan dalam permainan intelektual.
• Bereksperimen dengan senaman. Peningkatan tekanan, jika badan dibenarkan. Cari program individu.

Latihan untuk perkembangan kebolehan kognitif

Untuk memastikan otak berbentuk, ia mesti dilatih. Kami menawarkan beberapa cadangan daripada ahli psikologi.

• Cuba lukis serentak. Lengan diri dengan pensil dan cuba melukis dua lukisan pada masa yang sama - dengan tangan kanan dan kiri anda. Mulakan dengan imej yang sama. Lukiskan gambar yang berbeza apabila anda menyesuaikan.
• Kira dalam minda. Ingat meja pendaraban dan letakkan kalkulator itu.
• Main permainan papan. Anda boleh menyekat klasik, tetapi anda boleh mencari sesuatu yang lebih licik. Perkara utama adalah untuk bekerja untuk otak.
• Buat autobiografi. Ingat bagaimana kehidupan telah mengalir sejak zaman sekolah. Adakah ia membosankan? Kemudian cuba untuk memulihkan peristiwa dalam urutan terbalik, bermula dari saat ini.

Anastasia Unknown

BEBAN UMUM

Pembaca yang dihormati!

Saya, Anastasia Neizvestnaya, meletakkan untuk mempamerkan empat buku dengan nama yang sama "BEING GENERAL VERBS". Terdapat empat buku, tetapi saya memanggil mereka Trilogi, kerana buku ketiga dibahagikan kepada dua bahagian untuk kemudahan persepsi, di mana bahagian kedua adalah kesinambungan dari yang pertama.

Buku saya adalah naratif esoterik mengenai masa kini dan masa depan umat manusia. Buku-buku ini mendedahkan makna mendalam tentang persepsi ideologi tentang realiti di sekitarnya dalam manifestasi manifestasi yang nyata bagi seseorang, setakat ini. Sekiranya pembaca dengan teliti membacanya keempat-empat buku, dia akan mula mencari sendiri banyak kebenaran yang ditutup kepadanya sekarang.

Pembaca yang dihormati, baca buku saya dan temukan diri anda bakat dan ciri-ciri yang tidak aktif. Dan selepas membaca buku-buku, membuat kesimpulan yang sesuai, berasa bebas untuk meneruskan (saya sangat mengesyorkan, kerana anda dapat mentafsirkan simbolisme mereka) untuk mengkaji "UNDANG-UNDANG UNIVERSE", yang ditulis oleh L. Seklitova. dan Strelnikova L.L.

BEBASAN UMUM Buku Satu

Buku ini dalam bentuk ayat mendedahkan inti dari "UNDANG-UNDANG UNIVERSE", pengarangnya adalah: LA Seklitova dan Strelnikova L.L. Keperibadian ini dihantar oleh Pikiran Agung dan fakta ini tidak dapat dipertikaikan.

"UNDANG-UNDANG UNIVERSE", diterjemahkan ke dalam bentuk puisi, dengan lancar menembusi jiwa seseorang yang membacanya dan menafsirkan apa yang berlaku kepadanya dan di sekelilingnya semasa membaca, menafsirkan dan menerima makna yang mendalam tentang data maklumat yang bertenaga Perintah Tinggi, yang dicetak dalam takrif teks masa ini penglibatan masa depan, yang kita buat dengan fikiran, tindakan, tindakan kita.

Pembaca juga akan mengenali bentuk persepsi tentang realiti yang lebih ringkas dan juga dalam bentuk persembahan puitis.

PEMBAHAGIAN BORDER UMUM Buku Dua

Buku ini akan membongkar pembaca sebuah misteri tentang kemalangan yang disebut, yang tidak disangka-sangka yang timbul pada jalan menuju matlamat dan menghalang kewujudan normal tanpa masalah dan salah faham, beberapa konsep lama, tetapi dalam penafsiran ringkas baru mereka.

Di muka surat buku kedua, pembaca akan berkenalan dengan Konsep: Keabadian, Infinity dan Infinity kewujudan dengan keadaan membangunkan diri dalam kebolehan baru dan bakat yang berada di peringkat awal mereka dalam setiap manusia.

Halaman-halaman buku ini terperinci mengenai kaedah-kaedah untuk menangani intipati gelap mereka, yang tidak kelihatan dalam setiap individu manusia dan sentiasa menunggu momen yang tepat untuk keluar dalam perwakilan kiasan realiti atau ketidaksamaan dunia sekeliling, dan akan menceritakan banyak hal lain.

Dasar untuk menulis buku ini adalah maklumat yang dibentangkan dalam buku-buku pengarang LA Seklitova. dan L. Strelnikova: "Pembuatan Jiwa, atau Falsafah Paradoks" (Jilid 2), "Falsafah Keabadian", "Falsafah Mutlak", "Kepribadian dan Keabadian".