Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).
Dari artikel ini anda akan belajar: bagaimana mengukur tekanan darah (disingkatkan sebagai BP) dengan tonometer mekanikal. Kesilapan yang sering diukur.
Jika anda mengalami hipertensi atau hipotensi, anda mesti mempunyai monitor tekanan darah. Beli peranti - ini masih separuh pertempuran; maka anda perlu belajar cara menggunakannya dengan betul. Sekiranya anda melakukan kesilapan apabila mengukur tekanan, anda akan mendapat keputusan yang tidak betul dan dengan itu menyesatkan diri anda dan doktor anda.
Bersedia untuk mengukur tekanan darah
Sebelum mengukur tekanan, selama 1-2 jam tidak merokok dan jangan gugup, dan jangan minum alkohol, kopi, teh, minuman tenaga. 20-30 minit sebelum anda mengukur tekanan darah, jangan makan.
10-15 minit sebelum prosedur, duduk dan berehat.
Arahan untuk mengukur tekanan
Bagaimana untuk mengukur tekanan secara manual (mekanikal) tonometer:
- Duduk dengan tepat, bersandar pada kerusi, letakkan kakinya di atas lantai, jangan melintasinya dan jangan meletakkan satu kaki di atas yang lain. Pastikan belakang anda lurus. Letakkan tangan kiri anda di atas meja. Ia tidak sepatutnya berat. Letakkan tangan anda dari pakaian.
Pakai cuff dan pasangkannya dengan velcro. Pakai 2-3 cm di atas siku.
Lampirkan penguat membran stetoskop (bahagian tonometer berbentuk cakera) ke bahagian dalam siku. Letakkan di tempat di mana vena pulsing berlalu. Sekiranya anda mengukur tekanan darah buat kali pertama dengan tonometer mekanikal, nikmati denyutan pada siku siku anda dengan jari anda. Seterusnya, sebelum anda mengukur tekanan darah, anda akan mengetahui kira-kira kawasan ini, dan anda tidak perlu meraba-raba untuk nadi.
Jika anda memerlukan keputusan yang sangat tepat, ukur tekanan darah yang lain 2 kali dengan selang 3-5 minit dan hitung hasil purata. Untuk menentukan nilai purata, ambil 3 parameter tekanan systolic yang diperoleh, jumlahkan mereka dan bahagikan hasilnya dengan 3. Lakukan sama dengan tekanan diastolik.
Bagaimana untuk mengukur tekanan manusia?
Tekanan darah adalah petunjuk kesihatan dan kesejahteraan! Kawalan tetap nilai-nilai, satu-satunya cara untuk diagnosis dan pencegahan hipertensi.. Bagaimana untuk mengukur tekanan manusia dengan betul?
Konsep tekanan darah (BP) menunjukkan kekuatan aliran darah ke dinding pembuluh darah. Petunjuk nilainya bergantung kepada banyak faktor. Ini adalah kekuatan aliran darah yang dipancarkan oleh jantung, keanjalan saluran darah dan juga komposisi darah.
Kaedah mengukur tekanan darah - utama dan paling relevan dalam diagnosis hipertensi.
Adalah penting bagi setiap pesakit yang menderita hipertensi arteri untuk mengetahui bagaimana tekanan darah diukur dengan betul. Kemahiran diagnosis akan membantu mengawal penyakit ini dan membuat program untuk membetulkan penyakit bersama doktor anda. Juga, keupayaan untuk mengira dengan tepat mengukur penunjuk tekanan darah sendiri memberikan pemahaman yang benar mengenai kesan dadah pada badan. Khususnya, ubat, menurunkannya kepada nilai normal.
Instrumen pengukur
Untuk mendiagnosis tekanan darah di rumah, gunakan dua jenis tonometer:
- Tonometera analog atau sphygmomanometers aneroid. Ini adalah peranti mekanikal-akustik. Mereka agak mudah untuk bekerja dan mengekalkan. Mereka mempunyai hayat perkhidmatan yang panjang, tetapi memerlukan penyelarasan dan penentukuran dengan penggunaan yang lama. Peranti mekanikal merekodkan nilai dan angka yang lebih tepat secara automatik.
- Tonomet elektronik. Boleh jadi tindakan automatik dan separa automatik. Peranti ini direka khusus untuk mendiagnosis tekanan darah di rumah. Mereka mudah, dan tidak memerlukan kemahiran khas dari pesakit ketika mengukur. Kos peranti ini sedikit lebih tinggi daripada analog analog. Satu-satunya negatif ialah ralat kecil, selepas penggunaan kerap.
Bagaimana untuk mengukur tekanan anda
Untuk meningkatkan ketepatan pengukuran adalah perlu:
- Duduk dalam suasana yang santai selama 5 minit sebelum memulakan diagnosis;
- Jangan merokok selama 30 minit sebelum mendiagnosis;
- Tekanan darah yang terbaik diukur dalam kedudukan duduk. Dalam kes ini, tangan pesakit berada dalam keadaan santai dan bebas dari pakaian. Kulit tidak boleh mempunyai parut atau luka di kawasan arteri brachial, serta bengkak atau fistula untuk hemodialisis;
- lipat ulnar ditempatkan di peringkat jantung, untuk ini, tangan diletakkan di atas meja di atas kawasan lumbar;
- Gumpalan tonometer ditumpangkan pada bahu sehingga batas bawahnya adalah dua jari di atas tingkat siku. Cuff sendiri dilampirkan agak ketat, sementara ia tidak boleh menyebabkan sakit;
- Takrif tekanan darah yang dihasilkan dua kali, dengan jarak 2 minit. Dalam kes apabila pembacaan menyimpang lebih daripada 5 mm. pos, melakukan pengukuran tambahan. Menurut data yang diperoleh, nilai purata diperolehi.
Pada ukuran pertama, disyorkan untuk mengambil pembacaan peranti dari kedua-dua tangan. Selepas penyingkiran awal penunjuk, tekanan diperiksa pada lengan di mana parasnya lebih tinggi. Tugas yang lebih sukar ialah mengira dengan irama jantung yang patah. Dalam kes ini, lebih baik untuk mempercayai penyingkiran petunjuk kepada pegawai perubatan.
Dalam diagnosis hipertensi, adalah disyorkan untuk mengukur tekanan darah dua kali sehari, pada waktu pagi dan petang (pada jam 21 00 - 22 00). Ia juga ditetapkan untuk tanda-tanda kemerosotan pesakit. Penunjuk yang diperolehi direkodkan dalam penetapan diari khas, untuk perundingan lanjut dengan doktor anda.
Monitor tekanan darah automatik
Bagaimana untuk mengukur tekanan dengan tonometer automatik? Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, berbanding dengan peranti mekanikal, monitor tekanan darah elektronik jauh lebih rendah daripada ketepatan diagnostik. Elektronik lebih sensitif, jadi mana-mana pelanggaran kecil dalam menentukan tekanan darah boleh menjejaskan keputusan akhir.
Menggunakan monitor tekanan darah elektronik adalah agak mudah. Ia cukup untuk meletakkan cuff pada lengan dan menghidupkan satu butang pada peranti. Seterusnya akan memulakan pam udara secara automatik ke dalam alat perangkap. Dalam peranti separa automatik, udara disuntik dengan pir. Pembacaan, dan juga peniupan pada kedua-dua kes, dilakukan oleh peranti itu sendiri.
Peranti elektronik
Kaedah mengukur tekanan oleh peranti elektronik:
- Sebelum memakai cuff, lepaskan bahu lengan. Ia adalah perlu untuk mengeluarkan lengan pakaian luar supaya ia tidak mencubit bahagian atas bahu. Pilihan terbaik adalah memantau tekanan darah di kedua-dua belah tangan. Untuk alat pengukur diri yang dikenakan di tangan, bukanlah petunjuk. Walau bagaimanapun, bacaan yang betul akan berada di tangan, di mana tahap tekanan darah akan lebih tinggi daripada yang lain.
- Tangan diletakkan di atas permukaan yang rata, ini boleh dilakukan di atas meja atau tempat duduk kerusi. Dalam kes ini, bahagian extensor lengan berada di permukaan, dan anggota badan berada dalam keadaan santai.
- Semak status peranti elektronik. Ia tidak boleh rosak, dipintal atau melengkung di atas permukaan hos.
- Keluarkan tepi cuff. Letakkannya dengan bulat bulat di bahu, sedikit lebih tinggi (dengan dua jari) dari lekuh siku. Pada masa yang sama, hos bekalan udara mesti berjalan betul-betul di tengah-tengah antara garisan bersyarat lengan tengah siku dan jari tengah tangan.
- Sekiranya manset peranti ditandai dengan garis pemasangan, letakkannya supaya ia berada di kedudukan tengah di dalam permukaan bahu.
- Mulakan peranti dengan menekan butang.
- Tunggu sehingga mesin pam dan berdarah. Tetap santai dan jangan sentuh peranti ini.
- Nombor akan muncul pada paparan peranti. Indeks atas bertanggungjawab untuk tekanan sistolik, yang lebih rendah untuk diastolik. Banyak peranti juga mencatatkan kadar denyutan jantung. Nilai ini akan dipaparkan di bawah yang lain. Dalam kes ini, tekanan darah diastolik akan berada di atas denyut nadi di ruang tengah.
- Matikan peranti melalui butang dan tunggu sehingga ia dimatikan sepenuhnya.
- Keluarkan cuff dari bahu. Diagnostik lengkap!
Pemantau tekanan darah automatik adalah sangat mudah dan harus hadir di setiap pesakit hipertensi di rumah.
Tonometer mekanikal
Bagaimana untuk mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal? Sesetengah kesukaran dalam pesakit yang tidak berpengalaman adalah disebabkan oleh penggunaan peranti analog. Bukan setiap orang dari pertama kali memahami bagaimana untuk mengambil bacaan dengan bantuan tonometer mekanikal.
Untuk menentukan tekanan darah yang tepat menggunakan stetoskop. Peranti ini direka untuk mendengar getaran bunyi, yang dihasilkan dalam proses organ-organ dalaman. Peranti itu sendiri terdiri daripada earpieces, tiub konduktif, penetrasi getaran dan "kepala" dengan membran yang sensitif.
Apabila mengukur tekanan darah dengan peranti analog, phonendoscope membantu mendengar turun naik dalam aliran darah apabila cuff melemahkan atau diperas. Dalam kes ini, skala instrumen membantu menentukan masa permulaan pulsasi dan pelemahan tekanan arteri dalam kombinasi dengan kemunculan "tolak" yang terdengar dalam stetoskop.
Cadangan untuk menentukan tekanan darah menggunakan tonometer manual:
- Sebelum prosedur pengukuran anda perlu berehat selama 5 minit. Sekiranya anda berasal dari fros, ia amat berharga untuk memanaskan badan. Ambil tempat duduk di kerusi dengan belakang dan berehat kaki anda tanpa menyeberang antara mereka. Ia juga tidak disyorkan untuk berbohong.
- Kaki bahu dan lengan hendaklah berada dalam keadaan santai. Sikat tangan anda ke permukaan meja, kira-kira tahap yang sama dengan hati anda. Letakkan cuff pada lengan supaya salah satu jari memasuki antara ia dan permukaan lengan bawah. Hujung bawah cuff harus terletak di atas bend siku pada jarak 2.5 cm.
- Tetapkan tolok dail dalam penglihatan, supaya anda dapat melihat dengan jelas skalanya. Tetapkan stetoskop pada siku, memegangnya, sedikit pasang kepala di bawah pinggang cuff. Mulailah menangkap udara dengan meremas pear.
- Dengar dengan teliti dengan kemunculan kejutan pertama (peringkat pertama di Korotkov). Mereka akan menunjukkan tahap tekanan sistolik. Sekali lagi, ulangi inflasi sehingga saat SAD menjadi lebih dari 30 mm. Merkuri. Seni. Lepaskan pir itu. Momen kehilangan nada akan menunjukkan tekanan darah diastolik.
Ulangi keseluruhan proses dalam beberapa minit. Cetak purata nilai antara dua bacaan.
Dalam kes gangguan irama jantung, lebih baik untuk mengamankan pengukuran tekanan kepada pekerja perubatan.
Apa yang perlu dilakukan jika monitor tekanan darah menunjukkan tekanan yang sangat tinggi
Dalam kes ini, ambil dua ukuran kawalan dalam masa 10 minit!
Dengan pengenalan semula tekanan darah tinggi dan pesakit merasa sakit, perlu:
- Pesakit hipertensi - segera mengambil dadah. Untuk orang yang sihat, hubungi ambulans.
- Dalam keadaan yang sangat serius mengambil pil "di bawah lidah." Dalam kes ini, captopril (captoprin) pada dos 25-50 mg. Atau nifedipine (corinfar), pada dos 10 mg.
- Apabila terjadinya sakit dada (gejala stenocardia) mereka mengambil tablet nitrogliserin "di bawah lidah".
- Ia amat berbahaya untuk mengurangkan tekanan darah secara drastik pada orang tua. Oleh kerana ubat-ubatan dengan penurunan tekanan yang mendadak dapat menyebabkan rasa mengantuk, keadaan pecah, atau gangguan makan.
Dengan syak terkecil gejala krisis hipertensi, perlu segera menghubungi ambulans.
Penulis artikel ini ialah Svetlana Ivanova Ivanova, pengamal am
Kardiologi - tapak mengenai penyakit jantung dan saluran darah
Ahli Bedah Jantung Online
Bagaimana untuk mengukur tekanan darah di rumah
Pemantauan sendiri tekanan darah di rumah digunakan secara meluas. Pengukuran tekanan darah di rumah sangat berguna - mereka membenarkan doktor untuk lebih tepat menilai tahap tekanan darah yang betul dan betul menetapkan ubat antihipertensi untuk rawatan jangka panjang pesakit dengan hipertensi.
Pengukuran ini adalah penting kerana mereka memberikan maklumat tentang tahap tekanan darah untuk jangka masa yang lama di mana pesakit tidak melawat doktor dan berada dalam persekitaran yang akrab.
Syarat pengukuran
- Sebelum mengukur tekanan darah, anda perlu berehat selama sekurang-kurangnya 5 minit.
- Sekurang-kurangnya 30 minit sebelum mengukur tekanan darah harus berhenti merokok dan minum kafein (kopi, cola, teh).
- Semasa pengukuran, anda perlu duduk, bersandar di belakang kerusi, dan lengan tetap harus berehat dengan selesa di atas meja.
- Jangan bercakap semasa pengukuran.
- Sarung tangan harus dibalut dengan lengan bawah dengan pusat beg kembung langsung di atas arteri brachial, dan pinggang bawah cuff harus sekitar 2-3 cm di atas tikungan siku.
- Beg cuff kembung harus berada di peringkat jantung semasa pengukuran.
- Kaki semasa mengukur tidak boleh dilangkau.
- Kaki mesti di atas lantai.
- Pundi kencing mesti dikosongkan sebelum mengukur tekanan darah.
- Tali bahu tidak boleh dipenggal dengan pakaian (terutama pengukuran tidak dibenarkan melalui pakaian).
- Kegagalan mematuhi syarat-syarat ini boleh menyebabkan tekanan darah tinggi:
Tonomet apa yang terbaik untuk digunakan
Untuk pengukuran tekanan darah di rumah, terdapat beberapa jenis peranti yang terdapat di pasaran:
- Kaedah Auskultori: peranti merkuri, aneroid ("dail") dan elektronik ("hibrid") untuk mengukur tekanan darah digunakan serentak dengan stetoskop.
- Alat automatik elektronik untuk mengukur tekanan darah di peringkat bahu, pergelangan tangan dan jari.
Peranti elektronik untuk mengukur tekanan darah pada tahap bahu, sama ada separa automatik (manset manual yang dinaikkan dengan memerah pir) atau automatik (berkuasa bateri atau kuasa utama) lebih baik untuk pengukuran tekanan darah bebas di rumah. Peranti ini mudah digunakan, memerlukan latihan minimum dan banyak daripada mereka tersedia pada harga yang berpatutan.
Lebih suka adalah tonometek memori, yang secara automatik menyimpan setiap ukuran (menunjukkan tarikh dan masa) dan nilai purata semua pengukuran sehingga lawatan doktor.
Peranti pergelangan tangan kurang tepat dan tidak dianjurkan, kecuali ketika pengukuran bahu tekanan darah tidak mungkin atau sangat sulit.
Peranti jari tidak digalakkan.
Tonometri merkuri memerlukan latihan menyeluruh dan telah diharamkan di beberapa negara atas alasan alam sekitar. Peranti Aneroid juga memerlukan persediaan dan penentukuran biasa. Penggunaan peranti ini harus dihadkan kepada pesakit yang mana pengukuran automatik tidak mungkin atau tidak tepat.
Tidak semua monitor tekanan darah untuk pengukuran tekanan darah rumah yang terdapat di pasaran telah diuji dengan betul. Maklumat terkini mengenai alat ujian mesti disediakan oleh doktor.
Penting untuk pengukuran yang tepat adalah pilihan manset yang sesuai, saiznya yang sepadan dengan lengan pesakit. Kancing beg kembung hendaklah meliputi 80-100% lilitan bahu. Menggunakan manset kecil boleh membawa kepada tekanan darah tinggi, sambil menggunakan manset besar untuk meremehkan tekanan darah. Oleh itu, jika lengan anda mempunyai lilitan 32 cm, pastikan peranti itu dilengkapi dengan samak kecil atau besar.
Berapa kerapkah tekanan darah diukur di rumah?
Untuk penilaian awal hipertensi arteri dan penilaian kesan mengambil ubat antihipertensi, tekanan darah di rumah harus diukur sekurang-kurangnya 3, dan sebaik-baiknya 7 hari.
Pengukuran tekanan darah harian harus dilakukan pada separuh pertama hari (segera selepas kebangkitan dan sebelum mengambil ubat semasa rawatan), dan pada waktu petang. Dalam setiap kes, pengukuran semula perlu dilakukan 1 minit kemudian.
Purata semua ukuran harus dikira setelah menjatuhkan pengukuran pada hari pertama.
Jadual 7 hari ini harus diikuti sebelum setiap lawatan berikutnya kepada doktor.
Dengan pemerhatian jangka panjang, disarankan untuk melakukan pengukuran rumah kurang kerap.
Pengukuran di bawah keadaan tekanan boleh mengelirukan dan harus dielakkan (lihat Tafsiran Pengukuran Tekanan Darah).
Penggunaan berlebihan pengukuran tekanan darah rumah untuk pengobatan diri harus dielakkan (mengambil pil tambahan atau mengubah dos).
Hasilnya hendaklah direkodkan dalam log sebaik sahaja setiap pengukuran, kecuali apabila peranti menyimpan nilai tekanan darah dengan tarikh dan waktu setiap pengukuran atau mempunyai sistem penghantaran data terbina dalam.
Apakah standard tekanan darah semasa diukur di rumah?
Seperti yang disebutkan di atas, pengukuran berulang selama beberapa hari sepatutnya purata untuk mendapatkan gambaran yang boleh dipercayai mengenai tahap tekanan darah di rumah.
Tekanan tekanan sistolik min ialah di bawah 130 mm Hg. dan diastolik di bawah 80 mm Hg. dianggap tekanan darah di rumah biasa, dan tekanan sistolik 135 mm Hg. di atas dan / atau diastolik 85 mmHg dan lebih tinggi - peningkatan tekanan darah di rumah.
Tafsiran pengukuran tekanan darah
Nilai purata beberapa pengukuran tekanan darah di rumah selama beberapa hari melengkapi pengukuran di pejabat doktor dan membantu doktor membuat diagnosis yang tepat.
Nilai pengukuran tekanan darah di rumah mungkin berbeza dari pengukuran ke pengukuran. Tekanan darah boleh menjadi sangat tinggi, terutamanya semasa keadaan tertekan, panik, sakit teruk, dsb. Atau agak rendah, sebagai contoh, selepas berehat lama atau selepas latihan sengit. Pengukuran "pakai buang" mempunyai nilai yang sedikit dan tidak dapat memberi gambaran tentang tahap "normal" tekanan darah di rumah. Tekanan darah tinggi dalam satu dimensi tidak boleh menyebabkan penggera, kecuali jika nilai yang sangat tinggi berterusan selepas tempoh rehat yang mencukupi atau disertai gejala yang teruk (contohnya, sesak nafas, sakit dada, kelemahan dalam lengan atau kaki, kesukaran bercakap).
Meningkatkan kawalan diri tekanan darah di rumah bukanlah satu petunjuk untuk rawatan. Doktor akan mencadangkan anda bila dan apa rawatan yang ditunjukkan.
Dalam beberapa kes, tekanan darah yang diukur sendiri di rumah mungkin jauh lebih rendah daripada hasil pengukuran yang diperolehi di pejabat doktor. Fenomena ini tidak biasa dan dikenali sebagai "hipertensi mantel putih". Sebaliknya, dalam beberapa kes, tekanan darah mungkin rendah di pejabat doktor, sementara tekanan darah diukur sendiri di rumah adalah tinggi (hipertensi laten). Keadaan ini memerlukan penilaian perubatan yang teliti. Kajian tambahan dan pemantauan berulang tekanan darah di rumah atau di atas pesakit luar untuk 24 jam mungkin perlu menentukan keperluan untuk rawatan.
Berdasarkan syor Persatuan Hipertensi Eropah
Bagaimana untuk mengukur tekanan dengan tonometer elektronik: berapa kerap mengukur, di mana tangan, ciri-ciri peranti
Untuk mengukur tekanan dengan betul dengan tonometer elektronik, anda mesti mengikuti cadangan asas:
- membuat ukuran dalam suasana santai. 20-30 minit sebelum prosedur untuk menentukan tekanan darah (tekanan darah) untuk menahan diri dari tekanan psiko-emosi dan fizikal, mengambil teh, kopi dan minuman yang mengandung kafein yang kuat, alkohol;
- pastikan bateri berfungsi, dipasang, dengan mengambil kira polariti, jika peranti digunakan dengan sumber kuasa bebas. Jika tonometer dilengkapi dengan bekalan kuasa, anda mesti pastikan ia disambung dengan betul, tidak rosak;
- mengambil kedudukan yang selesa untuk masa pengukuran (berbaring atau duduk);
- dalam proses mengukur menenangkan, jangan bergerak atau bercakap.
Ciri-ciri alat elektronik untuk mengukur tekanan darah
Untuk mengukur tekanan setepat mungkin dengan tonometer elektronik, adalah perlu untuk mengetahui jenis peranti apa yang wujud, kerana algoritma untuk bekerja dengannya agak berbeza.
Tonometek elektronik terdiri daripada dua jenis: separa automatik dan sepenuhnya automatik. Dalam kes pertama, peranti ini dilengkapi dengan supercharger getah khas (pir). Penentuan angka tekanan berlaku dengan penyertaan separa pengguna sendiri: manset peranti diisi dengan udara secara manual. Peranti automatik sepenuhnya beroperasi tanpa penyertaan pesakit, alat pengisar getah untuk peranti sedemikian tidak hadir. Untuk membuat pengukuran sudah cukup untuk memakai cuff dan menekan butang mengaktifkan peranti.
Tonometeri automatik tersedia dalam dua versi:
- dengan cuff, letakkan di bahu;
- dalam bentuk monoblock, yang dipasang pada pergelangan tangan sebagai jam tangan.
Peranti elektronik beroperasi pada prinsip oscillometric. Pada masa yang sama, sensor yang sangat sensitif yang terletak di dalam tiub udara dari cuff membincangkan ayunan udara di dalamnya semasa denyutan kapal - iaitu bukan dorongan darah di arteri, tetapi dorongan udara di dalam cuff.
Atas sebab ini, peranti pergelangan tangan, yang merekodkan tekanan darah pada arteri radial nipis, tidak digalakkan untuk mengawasi tekanan pada orang yang berumur lebih dari 45 tahun atau pada pesakit dengan penyakit vaskular. Hasil pengukuran dalam kes ini akan mempunyai ralat tinggi.
Tonomet elektronik adalah paling mudah untuk mengukur tekanan kepada diri anda sendiri (tanpa bantuan), yang amat penting untuk kesunyian, pesakit tua, orang yang mengalami penglihatan dan pendengaran yang cacat, yang tidak mudah menggunakan peranti pegang tangan, dan juga untuk pesakit yang memerlukan kawalan sistematik tekanan darah.
Pakar menasihatkan pada mulanya untuk mengukur pada kedua-dua anggota badan dan pada masa akan datang untuk digunakan untuk menentukan tekanan darah lengan di mana pembacaan lebih besar. Lihat juga:
Bagaimana untuk mengukur tekanan dengan monitor tekanan darah automatik
Algoritma untuk mengukur tekanan dengan tonometer elektronik jenis separa automatik adalah seperti berikut:
- Ambil kedudukan badan yang selesa, jika boleh, jangan bercakap dan tidak bergerak secara aktif beberapa minit sebelum pengukuran (ini boleh mencetuskan kenaikan tekanan darah singkat dan memecahkan keputusan).
- Letakkan tangan anda di permukaan yang rata supaya ia terletak kira-kira pada tahap tengah dada.
- Letakkan cuff pada bahu, meletakkan tiub di bahagian dalam lengan, seperti yang ditunjukkan dalam arahan untuk peranti, dan tidak terlalu ketat (supaya anda boleh meletakkan jari antara permukaan dan tangannya).
- Hidupkan peranti (butang "Mula" atau "Mula", bergantung pada pengubahsuaian peranti).
- Menggunakan pir, isi tiub udara dengan udara sehingga isyarat bunyi muncul (dalam sesetengah model dan petunjuk visual), yang menunjukkan bahawa alat itu penuh.
- Apabila selesai proses pengukuran, LCD memaparkan maklumat mengenai tekanan sistolik dan diastolik, serta kadar nadi.
Peranti secara automatik membebaskan udara, tiada tindakan diperlukan.
Penggunaan monitor tekanan darah automatik dengan penetapan mentol pneumatik pada bahu adalah sedikit berbeza daripada penggunaan peranti separa automatik.
Tindakan dilakukan dalam susunan yang sama, tetapi bukannya mengepam cuff dengan supercharger, pengguna hanya menekan butang "Start". Semua langkah pengukuran dalam kes ini dilakukan oleh peranti secara bebas tanpa campur tangan pesakit.
Peraturan untuk mengukur tekanan darah dengan tonometer pada pergelangan tangan hampir sama seperti dalam kes-kes terdahulu.
Peranti elektronik beroperasi pada prinsip oscillometric. Pada masa yang sama, sensor yang sangat sensitif yang terletak di dalam tiub udara dari cuff membaca ayunan udara di dalamnya semasa denyutan kapal.
Pengukur Carpal dilampirkan dalam unjuran bersama, tepat di atas tangan (kira-kira sebagai jam tangan). Unit utama peranti itu perlu dipasang di bahagian dalam tangan.
Tonometer berada pada tahap yang sama dengan jantung. Semasa prosedur tidak disyorkan untuk menggerakkan tangan atau jari. Untuk kebolehpercayaan maksimum data yang diperoleh, perlu mengulang pengukuran dua kali dengan selang 3-5 minit dan menentukan nilai purata.
Foto ini menunjukkan pemantau tekanan darah separuh automatik.
Alat popular untuk mengukur tekanan darah
Di pasaran moden terdapat beberapa jenama yang menghasilkan peranti separa automatik dan automatik, termasuk Tensoval, Microlife, B.Well, Little Doctor. Tapi pengeluar tekanan darah yang paling popular di Jepun: AND (AnD) dan Omron.
Yang paling menarik dari sudut pandangan nisbah fungsi, kualiti dan kos adalah beberapa model automatik:
- AnD UA-888. Tonometer humeral anggaran bekerja dari bateri yang boleh diganti. Ia mempunyai ingatan untuk ukuran beberapa selusin, secara automatik mengira nilai tekanan darah purata, menandakan gangguan irama jantung;
- Omron M2. Dilengkapi dengan sarung anatomi, mempunyai keupayaan untuk menyambung aksesori kanak-kanak jika perlu, berfungsi berdasarkan algoritma "kepekaan intelektual" pintar, yang membantu membuat proses pengukuran sebagai selesa dan tepat yang mungkin;
- AnD UA-777. Peranti ini dibezakan oleh cuff sejagat generasi baru, yang sesuai untuk pengguna dengan volum bahu yang tidak standard, ketersediaan skala grafik tahap peningkatan tekanan darah (mengikut kriteria Pertubuhan Kesihatan Sedunia), jaminan dari pengilang selama sepuluh tahun penggunaan.
Soalan lazim mengenai pengukuran tekanan dengan tonometer elektronik
Berapa kerapkah saya mengukur tekanan darah?
Di hadapan penyakit - pada waktu pagi dan petang, sebaiknya dua kali, dengan selang 3-5 minit (dengan definisi purata), serta dengan kemerosotan kesihatan. Untuk kawalan episodic - apabila ketidakselesaan muncul (sakit kepala, pening, menikam rasa sakit di dalam hati, perasaan kelemahan, berkedip di hadapan mata lalat atau bintik-bintik ringan, tinnitus, mengantuk). Tiada peraturan khusus untuk berapa kali sehari untuk mengukur tekanan darah.
Di mana tangannya lebih baik untuk diukur: di sebelah kiri atau di sebelah kanan?
Kebanyakan tekanan ditentukan di sebelah kiri, walaupun ini bukan keperluan. Pakar menasihatkan pada mulanya untuk mengukur pada kedua-dua anggota badan dan pada masa akan datang untuk digunakan untuk menentukan tekanan darah lengan di mana pembacaan lebih besar.
Mengapa menunjukkan tekanan yang berbeza pada tangan yang berbeza?
Penyebab yang paling biasa adalah ciri-ciri anatomi struktur otot dan katil vaskular, penyakit arteri, peraturan vegetatif yang merosakkan, dan ketidakstabilan psychoemotional.
Adakah alat elektronik melebih-lebihkan nombor berbanding dengan tonometer tangan?
Peranti elektronik moden mempunyai ralat yang tidak melebihi 3-5 mm Hg. Seni. Pendapat bahawa peranti digital yang menonjolkan atau memandang rendah prestasi adalah mitos.
Bilakah masa terbaik untuk diukur?
Kardiologi menasihatkan untuk mengukur tekanan darah setiap hari, pagi dan petang.
Video
Kami menawarkan untuk melihat video mengenai topik artikel.
Bagaimana untuk mengukur tekanan dengan tonometer elektronik
Ramai orang berhadapan dengan keperluan untuk mengukur tekanan darah secara berkala (BP). Tidak betul menentukan parameter ini boleh menyebabkan pelbagai masalah. Kerana sangat penting untuk membiasakan diri dengan ciri-ciri utama prosedur ini. Jadi, bagaimana untuk mengukur tekanan dengan tonometer elektronik?
Berapa kerap untuk mengukur tekanan darah?
Untuk menentukan indeks tekanan darah, alat yang dipanggil monitor tekanan darah digunakan. Peranti tersebut adalah mekanikal dan elektronik. Yang terakhir, seterusnya, dibahagikan kepada dua jenis lagi - automatik dan separa automatik.
Peranti mekanikal paling kerap digunakan oleh profesional perubatan, kerana penggunaannya memerlukan kemahiran tertentu. Di rumah, lebih baik menggunakan peranti elektronik. Dalam kes ini, pakar lebih sering dinasihatkan supaya memilih separa automatik. Ia dianggap tahan lama, ia lebih murah daripada monitor tekanan darah automatik dan membolehkan anda mendapatkan nilai yang lebih tepat.
Apabila membeli peranti, disarankan untuk memberi keutamaan kepada produk yang dipakai di bahu. Bentuk-bentuk peranti Carpal dianggap kurang tepat.
Berapa kerap untuk diukur? Orang yang sihat perlu melakukan ini sekali seperempat. Pada masa yang sama, penting untuk mengetahui tekanan kerja anda - penunjuk di mana keadaan kesihatan tetap normal.
Untuk menentukan tekanan kerja, adalah perlu untuk mengukur dan merekodkan parameter selama beberapa hari. Prosedur ini mesti dilakukan dua kali sehari - 1 jam selepas bangun dan pada waktu petang. Tekanan kerja dianggap penunjuk yang paling kerap.
Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi harus diukur beberapa kali sehari. Kardiologi mengesyorkan melakukannya sekurang-kurangnya 2 kali sehari. Bacaan perlu diambil 2-3 kali dengan rehat beberapa minit. Nilai purata adalah yang paling tepat.
Pengukuran kali pertama dilakukan 1 jam selepas bangun. Sekiranya anda menjalankan prosedur sebaik sahaja tidur, terdapat risiko mendapatkan parameter yang lebih rendah. Sebelum mengukur, tidak disyorkan melakukan senaman, asap, minum teh atau kopi, mandi.
Kali kedua prosedur itu dilakukan pada waktu petang. Sekiranya boleh, buat ukuran di siang hari. Walau bagaimanapun, tidak disyorkan untuk mengukur lebih daripada 10 berturut-turut. Ini tidak membantu untuk mendapatkan nilai yang lebih tepat, tetapi hanya mencipta beban yang meningkat pada kapal.
Orang yang mengalami hipotensi juga perlu mengawal parameter tekanan. Ini dilakukan bergantung pada keadaan umum kesihatan dan kemunculan tanda negatif.
Perlu diingat bahawa keputusan dipengaruhi oleh beberapa faktor. Tekanan darah bergantung pada kekuatan dan kelajuan penguncupan jantung, ciri darah, keanjalan vaskular, kehadiran pelbagai penyakit. Faktor luaran yang mempengaruhi parameter termasuk yang berikut:
- penggunaan alkohol;
- penggunaan dadah;
- merokok;
- aktiviti fizikal;
- teh dan kopi;
- keadaan tekanan;
- penggunaan makanan berlemak dan pedas.
Persediaan untuk prosedur
Agar peranti elektronik menunjukkan hasil yang betul, anda perlu mengikuti saranan yang mudah:
- Pengukuran tekanan darah disyorkan pada waktu pagi. Sebelum prosedur, 40-60 minit tidak boleh merokok atau melibatkan diri dalam kerja fizikal berat.
- Tidak termasuk kopi dan teh.
- Menjalankan prosedur hanya dalam keadaan tenang.
- Sebelum memulakan pengukuran, periksa peranti untuk operasi yang betul.
- Menilai keadaan manset - tidak ada kerosakan padanya.
Definisi tangan
Sebelum mengukur tekanan darah, anda harus memilih tangan untuk pemantauan parameter yang berterusan. Untuk ini, tekanan diukur pada setiap lengan 10 kali. Jeda antara manipulasi adalah kira-kira 3 minit.
Setiap nilai mesti ditetapkan. Selepas melengkapkan pengukuran ujian, anda perlu membandingkan nilai-nilai yang diperoleh dan tentukan tangan dengan tekanan maksimum.
Adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa perbezaan di tangan tidak boleh melebihi 10 mm Hg. Seni. Jika nilai melebihi parameter yang ditentukan, anda perlu menghubungi doktor anda, yang akan melakukan pemeriksaan dan memilih terapi. Sekiranya parameter dipadankan, pengukuran seterusnya dilakukan untuk alasan kemudahan.
Pose pilihan
Sama pentingnya adalah pilihan postur untuk prosedur. Sekiranya keadaan pesakit tidak memerlukan posisi berbaring, lebih baik untuk mengukur tekanan sambil duduk di atas kerusi. Pada ketika ini, anda perlu berehat dan bersandar di belakang kerusi. Kaki mesti diletakkan selari. Ia tidak disyorkan untuk menyeberang atau meletakkannya di atas satu sama lain.
Sebelum mengambil pengukuran tekanan darah, anda perlu duduk dalam keadaan tenang selama beberapa minit. Selepas itu, lengan santai perlu diletakkan di atas meja. Adalah penting untuk memastikan bahawa manset berada di peringkat jantung.
Sekiranya perlu, prosedur boleh dijalankan dan berdiri. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memastikan bahawa tangan tidak diturunkan. Untuk mengukur tekanan yang betul, manset tidak disyorkan untuk dipakai pada pakaian. Kerana lengan harus digulung atau ditanggalkan sepenuhnya.
Teknik Pengukuran
Untuk mengukur tekanan dengan tonometer elektronik dengan betul, adalah wajar mematuhi algoritma berikut:
- Keluarkan pakaian dari bahu. Adalah penting untuk memastikan tiada apa-apa yang menghalang penyumbangan baju besi tersebut. Lebih baik mengukur tekanan pada dua tangan. Jika perbezaannya tidak melebihi 10 mata, anda boleh mengukur di tangan yang mana kadar yang lebih tinggi diperhatikan.
- Letakkan tangan anda di atas meja dan bengkokkannya pada siku. Adalah penting untuk melegakan sepenuhnya anggota badan.
- Ambil tonometer dan pastikan ia tidak merosakkan atau kinks.
- Buka cuff dan letakkan di bahu supaya ia terletak beberapa sentimeter di atas siku siku. Hos pneumatik, yang diarahkan ke peranti, harus dihidupkan ke arah berus dan terletak di bahagian tengah fosilik cubital.
- Sekiranya terdapat tanda pada alat pengaman, anda perlu memastikan bahawa ia terletak di bahagian tengah bahu.
- Tekan butang kuasa pada peranti.
- Tunggu sehingga pelepasan dan penyingkiran udara. Pada ketika ini, tidak digalakkan untuk berbuat apa-apa.
- Petunjuk akan muncul pada monitor peranti. Atas menunjukkan tekanan sistolik, lebih rendah - mengenai diastolik. Banyak peranti juga menunjukkan kadar nadi. Nilainya adalah di bawah yang lain.
- Keluarkan cuff.
- Jika dikehendaki, tekan butang, matikan peranti dan tunggu untuk ditutup sepenuhnya.
Sekiranya tonometer karpal digunakan untuk mengukur tekanan, anda mesti mengikuti arahan ini:
- memakai cuff pada pergelangan tangan supaya tangan terletak dengan ibu jari;
- Selekoh lengan supaya tahap lokasi tonometer sepadan dengan garis jantung;
- semasa pengukuran anda perlu tetap berehat.
Peraturan untuk mengukur oleh peranti separa automatik
Peranti seperti itu secara bebas menentukan nilai tekanan, bagaimanapun, udara dipaksa oleh pesakit melalui pir. Menurut beberapa anggaran, peranti ini membolehkan untuk mendapatkan hasil yang lebih tepat daripada peranti automatik.
Walau bagaimanapun, pengukuran dilakukan dengan prinsip yang sama, namun ada beberapa perbezaan:
- Selepas meletakkan cuff pada bahu, tonometer mesti dihidupkan. Untuk melakukan ini, tekan butang yang sesuai pada kes itu.
- Dalam tangan yang bebas, ambil bola getah dan mula memaksa udara ke dalam cuff. Ia perlu dilakukan sebelum mencapai tanda pada 20-30 mm Hg. Seni. lebih daripada tekanan biasa. Sekiranya nilai-nilai ini tidak diketahui, udara boleh disuntik sehingga 200 mmHg. Seni.
- Selepas itu, tekan butang khas berhampiran pir. Disebabkan ini, udara akan mula beransur-ansur keluar. Pada ketika ini, peranti akan secara berasingan menentukan bacaan tekanan.
- Nilai akan dipaparkan pada monitor.
- Untuk menyelesaikan ukuran, tekan butang mula peranti dan butang berhampiran pir sekali lagi. Selepas itu sangkar boleh dikeluarkan.
Kesilapan Biasa dan Petua Berguna
Untuk mengukur tekanan elektronik untuk menunjukkan hasil yang tepat, cadangan tertentu mesti diikuti. Kesalahan biasa yang dibuat oleh orang semasa prosedur ini adalah seperti berikut:
- Melanggar syarat-syarat kajian dalam keadaan tenang. Akibatnya, ada risiko melebih-lebihkan parameter.
- Lengan, yang memakai cuff, berada dalam keadaan tegang atau berada pada berat.
- Cuff dipakai pada pakaian.
- Bahu longgar dilepaskan mengenai pakaian. Sekiranya tangan dipasangkan atau di bawah lengan cuff lengan, angka-angka akan tidak tepat.
- Cuff terlalu tinggi atau terlalu rendah untuk fossa cubital.
- Peranti dihidupkan sebelum memakai cuff.
- Hos tidak betul diposisikan atau tanda pada manset tidak sepadan dengan bahagian dalam bahu.
- Cuff terlalu ketat, atau sebaliknya terlalu longgar di bahu.
- Orang itu bercakap atau meneran semasa prosedur.
- Selang 2-3 minit antara beberapa ukuran di tangan yang sama tidak dikekalkan.
Penting: Jika terdapat keraguan tentang ketepatan pengukuran atau nilai yang diperoleh tidak sesuai dengan kesejahteraan pesakit, perlu mengulangi kajian tersebut. Lebih baik memilih peranti mekanikal untuk tujuan ini.
Untuk mengelakkan nilai yang salah, anda harus mengikuti peraturan ini:
- rekod penunjuk setiap kajian dengan tarikh, masa dan nilai yang diperoleh (tonometri elektronik mempunyai fungsi menyimpan data beberapa ukuran baru-baru ini);
- secara berkala menggunakan tonometer mekanikal;
- untuk menjalankan diagnosis pada dua tangan dengan istirahat 2-3 minit.
Penjelasan parameter
Selepas diagnosis adalah penting untuk mentakrifkan keputusan. Tekanan lebih daripada 140/90 boleh bermakna perkembangan hipertensi. Sekiranya nilai berada di tahap 160/90, terapi dadah ditunjukkan.
Kadang-kadang ubat diperlukan pada tetapan yang lebih rendah. Keperluan ini sering timbul di hadapan komorbiditi.
Had minimum tekanan biasa ialah 100/60. Sekiranya penunjuk tekanan berada pada tahap yang lebih rendah, ini menunjukkan perkembangan hipotensi. Keadaan ini sangat berbahaya bagi orang yang berusia lebih dari 50 tahun, kerana ia sering menunjukkan patologi berbahaya.
Mengukur tekanan dengan tonometer automatik agak mudah. Jika anda mengikuti semua cadangan, anda boleh mendapatkan nilai yang tepat. Sekiranya parameter tidak sesuai dengan had biasa, adalah wajar untuk berunding dengan ahli kardiologi atau ahli terapi. Dalam sesetengah kes, punca pelanggaran itu adalah patologi berbahaya yang memerlukan bantuan perubatan.
Bagaimana untuk mengukur tekanan darah di rumah?
Di setiap kit pertolongan cemas rumah hendaklah menjadi monitor tekanan darah. Ia diperlukan bukan sahaja untuk orang tua dan wanita hamil, tetapi juga untuk semua orang yang ingin mengekalkan sistem kardiovaskular mereka.
Bagaimana untuk memilih tonometer?
Mekanikal atau automatik? Kedua-dua jenis tonometer adalah agak tepat, tetapi menggunakan tonometer mekanikal memerlukan beberapa pengalaman, dan dengan elektronik anda dapat dengan cepat mendapatkan hasil tanpa bantuan.
Bahu atau karpal? Secara umum, kedua-dua jenis tonometter agak berkesan, tetapi bahu lebih fleksibel: ia adalah mudah digunakan pada mana-mana umur.
Bagaimana untuk memilih saiz? Sekiranya bahu bahu anda lebih daripada 33 cm, anda perlu menggunakan cuff yang lebih luas - jika tidak, anda akan sentiasa mendapat keputusan yang terlalu besar.
Belang dipilih secara individu, dengan mengambil kira lilitan bahu (diukur pada pertengahan pertengahan bahu). Bahagian inflasi dari alat pengukur harus meliputi sekurang-kurangnya 80% lilitan lengan.
Bagaimana untuk menyediakan untuk pengukuran?
1. Ukur 1-2 jam selepas makan.
2. Untuk hasil yang lebih tepat, jangan minum kopi dan teh yang kuat selama satu jam sebelum mengukur. Dalam masa 30 minit - jangan merokok.
3. Segera sebelum pengukuran, sediakan rehat lima minit.
Bagaimana untuk mengukur?
1. Adalah lebih baik untuk menjalankan penyelidikan di dalam bilik yang cukup panas di dalam suasana yang tenang dan santai.
2. Semasa pengukuran tidak boleh bercakap, bergerak, membuat gerakan mendadak.
3. Mengambil kedudukan yang selesa - duduk atau berbaring. Tangan di mana anda akan mengukur tekanan harus ditetapkan pada tahap jantung dan santai.
4. Pastikan tangan tidak dipadamkan pakaian, perhiasan.
5. Letakkan cuff tonometer di bahu di peringkat jantung - pinggir bawah adalah 2 cm di atas bend siku.
6. Elakkan kesakitan: jika cuff terlalu ketat untuk kesakitan ketika mengisi udara, lebih baik untuk melonggarkan sedikit dan ulangi pengukuran.
7. Pengukuran tekanan yang berulang boleh dilakukan hanya selepas 2-3 minit selepas pengukuran awal.
Pengukuran tekanan pada tangan kiri dan kanan
Mengukur tekanan darah boleh di sebelah kiri dan di sebelah kanan. Hasilnya mungkin berbeza: ia tidak menunjukkan kerosakan radas atau bahawa anda sakit.
Biasanya, jika anda tahu bahawa anda biasanya mempunyai tekanan yang berbeza pada tangan kiri dan kanan anda, pilih untuk memantau lengan yang mempunyai tekanan yang paling.
Bagaimana untuk menyesuaikan pemantauan tekanan darah?
Sekiranya doktor anda mengesyorkan supaya anda mengawal tahap tekanan darah anda, ikuti tiga petua mudah ini:
1. Mengukur tekanan secara teratur, mengikut peraturan yang diterangkan di atas: kerusuhan, sejuk, makanan baru-baru ini boleh memesongkan keputusan.
2. Rakam hasil penyelidikan untuk mengesan prestasi.
3. Jika anda ingin mengukur semula, buat selang 2-3 minit antara pengukuran.
Bagaimana untuk mengukur tekanan darah secara manual tonometer
Hari ini, semakin ramai orang mengalami penyakit seperti:
- Hipertensi. Tekanan 140/90 dan ke atas.
- Hipotensi. Tekanan 100/60 dan ke bawah.
- Diabetes, dsb.
Semua penyakit ini menjejaskan sistem kardiovaskular dan tekanan darah. Sangat penting untuk dapat menggunakan tonometer mekanikal, kerana ia adalah peranti termurah, paling murah dan berkualiti tinggi untuk mengukur tekanan darah.
Tetapi walaupun kelazimannya dalam masyarakat, peranti ini sukar untuk dikendalikan. Untuk menggunakan peranti ini, anda mesti mempunyai beberapa pengetahuan khusus.
Tangan yang mana untuk mengukur tekanan
Salah satu penunjuk yang paling penting adalah tekanan darah, yang mencerminkan tahap tekanan darah pada dinding arteri. Apabila mengukur tekanan darah (BP) ditentukan oleh dua indikator:
- Tekanan sistolik - angka atas mengurangkan jantung.
- Tekanan diastolik - angka yang lebih rendah dengan kelonggaran hati.
Apabila mengukur tekanan, perhatikan denyutan jantung dan nadi seseorang.
Petunjuk diukur pada lengan, di bahagian atas lengan bawah. Anda boleh memilih mana-mana tangan, tetapi ingat bahawa tekanan pada tangan mungkin berbeza-beza.
Untuk mengetahui tangan mana untuk mengambil tekanan darah, pakar menasihatkan untuk mengambil petunjuk pada dua tangan pada jarak lima minit. Prosedur ini diulang sepuluh kali dan menulis data. Selepas membandingkan penunjuk, pilih tangan yang tekanannya lebih tinggi.
Jenis-jenis tonometers
Perlu diperhatikan bahawa terdapat beberapa jenis instrumen untuk mengukur tekanan manusia. Menurut kaedah pengukuran, tiga jenis tonometer dibahagikan:
- Tonometer automatik. Peranti sedemikian hari ini dianggap sebagai peranti paling moden untuk mengeluarkan tekanan darah pada manusia. Peranti itu secara bebas membekalkan udara ke cuff dan dengan ketepatan yang tinggi menentukan tekanan darah dan nadi. Pesakit hanya boleh mengikat dua sentimeter di atas fossa cubital dan menghidupkan tonometer.
- Tonometer separa automatik. Peranti berbeza daripada automatik kerana ia tidak mampu menyuntik udara secara automatik. Pesakit perlu mengepam udara ke dalam cuff dengan memerah mentol getah. Selepas itu, monitor tekanan darah akan dipaparkan pada paparan tonometer, yang dikira menggunakan kaedah oscillometric. Peranti sedemikian beroperasi pada bateri atau kuasa bateri.
- Tonometer mekanikal. Ia terdiri daripada beberapa komponen, termasuk tolok tekanan, mentol getah, hos getah, dan paha dengan pundi udara bersepadu. Di samping itu, anda memerlukan stetoskop untuk mengukur tekanan.
Pada masa ini, kebanyakan farmasi dilengkapi dengan tonometri elektronik, yang boleh digunakan oleh sesiapa sahaja. Mereka dibezakan dengan kesederhanaan dan kemudahan.
Tetapi meskipun demikian, di hospital, doktor profesional lebih suka mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal. Ini dijelaskan oleh hakikat bahawa tonometer mekanikal yang paling tepat menentukan tekanan, tidak memerlukan penggunaan bateri dan jauh lebih sukar untuk merosakkan.
Persediaan
Walaupun dengan pengukuran tekanan darah yang betul pesakit menerima keputusan palsu kajian. Perbezaan antara penunjuk peranti dan kesejahteraan umum seseorang timbul akibat pelanggaran persediaan untuk pengukuran tekanan.
Agar penunjuk menjadi yang paling tepat, pesakit harus mematuhi beberapa peraturan:
- jangan minum kopi, tenaga dan minuman beralkohol sebelum prosedur,
- adalah perlu untuk menahan diri daripada melakukan senaman berat selama satu jam sebelum prosedur,
- berhenti tembakau dua jam sebelum mengukur tekanan darah,
- penolakan makanan berat setengah jam sebelum prosedur,
- Pengalaman emosi harus dielakkan dan beristirahat sepuluh minit sebelum prosedur.
Jika peraturan ini diikuti, data tonometer mekanikal akan menjadi yang paling tepat dan boleh dipercayai.
Arahan
Selepas pesakit membuat manipulasi persediaan, anda boleh terus mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal.
Prosedur ini dilakukan mengikut algoritma berikut:
- Datang untuk beristirahat, dapatkan hangat jika seseorang datang dari sejuk.
- Duduk di kerusi yang mempunyai sokongan untuk menyokong dan bersandar. Letakkan kaki anda di atas lantai tanpa menyeberang, selari dengan satu sama lain.
- Santai tangan dan pergelangan tangan anda, membebaskannya daripada pakaian dan gelang. Letakkannya di atas meja di hadapan anda supaya mereka berada di peringkat jantung.
- Untuk memakai cuff di tangan. Di antara tangan dan cuff harus menjadi ruang di mana anda boleh melekat jari telunjuk anda dengan bebas. Hujung bawah cuff perlu diletakkan dua sentimeter di atas siku. Dail manometer harus diposisikan dengan tegas di depan mata untuk dapat mengesan pembacaan.
- Pasang membran stetoskop pada fossa cubital dan letakkan alat pendengaran di telinga.
- Tutup injap tonometer dengan ketat. Mula meniup udara dengan memampatkan mentol getah sehingga jarum pada dail pengukur mencapai 220 mm.
- Perlahan membuka injap supaya udara tidak melarikan diri dengan cepat (4 mm / s).
- Tonton dail sehingga nada nadi yang berbeza muncul (peringkat pertama mengikut Korotkov). Pada masa penampilan nada untuk mengesan pembacaan pada tolok tekanan. Ini adalah tekanan sistolik atas. Selepas itu, denyutan nadi akan tetap terdengar seketika.
- Pada masa kehilangan nadi, anda perlu mengesan semula nilai pada tolok tekanan. Nilai di mana seseorang akan mendengar tamparan terakhir dipanggil diastolus yang lebih rendah.
- Keluarkan cuff dan stetoscope. Membangunkan tangan.
- Prosedur ini diulangi sebaliknya.
- Catat hasilnya.
- BP tertinggi dapat dipercayai.
Dari masa ke masa, keseluruhan prosedur akan mengambil seseorang tidak lebih daripada lima minit. Ia perlu diulang setiap hari, merekodkan semua data. Ini akan membolehkan anda menjejaki tekanan darah purata seseorang dan mengenal pasti dinamika perubahannya.
Bila hendak mengukur
Sekiranya seseorang mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular, dia berminat dengan berapa kerap tekanan darah perlu diukur. Di rumah, tonometer mekanikal harus diukur mengikut jadual berikut:
- Pada waktu pagi. Tekanan pertama diukur sejam selepas bangun. Harus diingat bahawa sebelum ini anda tidak boleh makan minuman kopi, makanan berat, mandi panas, alkohol dan tembakau.
- Pada waktu petang. Pengukuran kedua dibuat pada petang untuk membandingkan gambar klinikal.
- Dengan kesejahteraan. Pengukuran tambahan dilakukan berdasarkan kesejahteraan manusia. Contohnya, bila sakit atau pusing.
Jika pesakit tidak mempunyai aduan, tekanan diperiksa tidak lebih dari sekali setiap dua hari. Sekiranya prosedur itu dilakukan terlalu kerap, terdapat risiko perkembangan kerapuhan kapal yang semakin meningkat, terjadinya genangan limfa dan edema.
Adalah disyorkan untuk merekodkan semua keputusan yang diperolehi dalam buku nota berasingan, supaya dalam keadaan kritikal doktor dapat mengesan gambar perkembangan patologi.
Kesilapan
Oleh kerana kekurangan pengalaman menggunakan tonometer mekanikal, orang mengalami pelbagai kesalahan yang membawa kepada data yang tidak tepat.
Kesalahan berikut dianggap paling umum:
- Tidak mematuhi syor untuk penyediaan dan pengukuran tekanan darah. Malah berjalan cepat untuk masa yang lama boleh mengganggu kebolehpercayaan prosedur.
- Dilengkapi lengan. Kesilapan yang biasa adalah keadaan ketika pesakit menggulung lengannya sebelum memakai baju besi. Oleh itu, seseorang memerah urat dan arteri, yang mengganggu peredaran darah dan mengubah data. Untuk mengelakkan situasi ini, anda harus memakai baju kaos atau baju lengan pendek. Tetapi jika tidak ada kemungkinan sedemikian, perlu menghapus pakaian mengganggu.
- Saiz cuff. Pengguna yang tidak berpengalaman tentang tonometer yang dipegang tangan mungkin tersilap dalam saiz alat dada apabila membeli peranti. Terlalu besar atau, sebaliknya, manset kecil tidak akan memberikan hasil yang betul dalam kajian ini.
- Kedudukan tangan Jangan mengukur tekanan dengan lengan tekanan atau bawah. Lengan hendaklah dilonggarkan dan diletakkan pada tahap jantung pada permukaan mendatar.
Sekiranya seseorang mengikuti semua cadangan dan mematuhi peraturan yang digariskan, tonometer tangan akan menunjukkan tekanan darah yang boleh dipercayai.
Tafsiran petunjuk
Untuk mengenalpasti patologi dan menyesuaikan tekanannya, pengukuran tekanan konvensional tidak mencukupi. Anda mesti dapat mentafsirkan hasil yang diperoleh tepat pada masanya untuk beralih kepada pakar untuk mendapatkan bantuan.